Si estás decidiendo entre una exportación de datos de Facebook y una de LinkedIn, la diferencia clave es el control frente al alcance específico de cada cuenta. Facebook documenta controles para la información, el rango de fechas, el formato, el correo de notificación y la calidad de los medios que solicitas. LinkedIn documenta descargas por categorías, y las categorías dependen de tu cuenta y tu actividad.

Ninguna de las dos exportaciones debe tratarse como una garantía automática de que aparecerán todos los contactos, mensajes, archivos multimedia o registros comerciales. Usa la comparación siguiente para solicitar el archivo correcto, descargarlo con prontitud y mantener una copia de seguridad recurrente si los datos te importan.

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Exportación de datos de Facebook vs LinkedIn: la respuesta corta

Recurso Decisión Facebook LinkedIn
Contactos Ninguna se documenta como garantía completa de contactos; LinkedIn tiene la advertencia explícita de correos faltantes Facebook documenta información seleccionable, pero no una garantía específica de contactos. Documentación de exportación de Facebook Es posible que falten algunas direcciones de correo de contactos porque los miembros controlan esa configuración de privacidad. Guía de descarga de datos de LinkedIn
Mensajes Ninguna plataforma garantiza una exportación completa del historial de mensajes Facebook te permite seleccionar información concreta, pero su guía guardada no promete un historial de mensajes completo. Documentación de exportación de Facebook LinkedIn documenta un límite de datos personales, pero su guía guardada no promete un historial de mensajes completo. Guía de descarga de datos de LinkedIn
Medios Facebook es la opción mejor documentada para los medios solicitados Facebook documenta imágenes y vídeos solicitados en el ZIP de HTML. Documentación de exportación de Facebook La guía de LinkedIn proporcionada no documenta un paquete equivalente de imágenes/vídeos solicitados ni un control de calidad de medios. Guía de descarga de datos de LinkedIn
Registros comerciales Ninguna plataforma garantiza una cobertura completa de registros comerciales Facebook documenta una copia de la información de la cuenta con un alcance que depende del destino, no todos los registros comerciales. Documentación de exportación de Facebook LinkedIn documenta los datos personales del miembro solicitante, no un sistema general de registros comerciales. Guía de descarga de datos de LinkedIn

Los controles de solicitud documentados por Facebook son específicos: información, rango de fechas, formato, correo de notificación y calidad de los medios. La guía documentada por LinkedIn establece el límite en torno a los datos de otro miembro y la privacidad del correo de los contactos. Para un archivo comercial, conserva los archivos descargados y el contexto de la cuenta en lugar de asumir que cualquiera de las plataformas es un sistema de registros completo. Consulta la documentación de exportación de Facebook y la guía de descarga de datos de LinkedIn.

Cómo exportar datos de Facebook

La ruta de escritorio documentada por Facebook es:

  • Haz clic en tu foto de perfil en la esquina superior derecha.
  • Haz clic en Configuración y privacidad y luego en Configuración.
  • Haz clic en Cuenta de Meta y luego en Tu información y permisos.
  • Haz clic en Exportar tu información.
  • Haz clic en Crear exportación.
  • Selecciona el perfil que quieres exportar.
  • Selecciona Exportar al dispositivo.

Facebook te permite elegir información concreta, un rango de fechas, el formato de salida, el correo de notificación y la calidad de los medios antes de empezar. La solicitud de exportación está protegida con contraseña y puede requerir verificación adicional. Consulta los pasos completos de exportación de Facebook.

Para un archivo enfocado, selecciona la información y el rango de fechas que realmente necesitas. Facebook indica que los vídeos de mayor calidad generan archivos más grandes, mientras que exportar un solo tipo de información hace que los archivos sean más pequeños.

Cómo descargar datos de LinkedIn

La ruta de escritorio oficial de LinkedIn es:

  • Haz clic en el icono Yo.
  • Selecciona Configuración y privacidad.
  • Haz clic en Privacidad de datos.
  • En Cómo usa LinkedIn tus datos, haz clic en Descargar tus datos.
  • Selecciona las categorías de datos.
  • Haz clic en Solicitar archivo.

LinkedIn indica que esta función no está disponible actualmente en el móvil. También recomienda descargar los datos desde un ordenador personal en lugar de un ordenador público. Sigue la guía oficial de descarga de LinkedIn.

Qué incluyen las exportaciones de Facebook y LinkedIn

Alcance de Facebook

Facebook describe la información disponible como el contenido y la información que has compartido, tu actividad y la información que Facebook recopila. También indica que los dispositivos y los servicios externos admiten distintos tipos de información para la exportación. Eso significa que no debe darse por hecho que una exportación a tu dispositivo y una exportación a un servicio externo contengan información idéntica. Lee la descripción del alcance de Facebook.

La opción HTML de Facebook es un ZIP fácil de ver con un índice HTML y las imágenes y vídeos solicitados. JSON se describe como legible por máquina y potencialmente más fácil de transferir a otro servicio. Compara las descripciones de HTML y JSON de Facebook.

Alcance de LinkedIn

LinkedIn indica que la descarga contiene únicamente los datos personales del miembro solicitante, no los datos de otros miembros. En concreto, señala que no se proporcionan los datos de Personas que quizá conozcas ni de Quién ha visto tu perfil.

Las categorías que recibes dependen de qué categorías se aplican a tu cuenta y a tus actividades. Por ejemplo, LinkedIn indica que una cuenta sin certificaciones no generará un archivo de Certificaciones. Consulta los límites de categorías y privacidad de LinkedIn.

Contactos, mensajes, medios y registros comerciales

La respuesta directa, recurso por recurso, es: Facebook es la opción mejor documentada para los medios solicitados; los contactos de LinkedIn conllevan una advertencia documentada sobre correos faltantes; y ninguna de las dos plataformas garantiza mensajes ni registros comerciales completos. Los límites oficiales se resumen en la matriz de decisión anterior y se respaldan con la documentación de exportación de Facebook y la guía de descarga de datos de LinkedIn.

Contactos

LinkedIn ofrece una limitación concreta para los datos de contactos: es posible que falten algunas direcciones de correo de contactos porque cada miembro decide en la configuración de privacidad si otros pueden descargar su dirección de correo. No midas una exportación de contactos de LinkedIn solo por el número de filas; comprueba qué campos de correo están presentes. Consulta la explicación de LinkedIn.

Los datos de Facebook usados para esta comparación documentan información seleccionable y contenido general de la cuenta, pero no establecen una garantía específica de contactos. Trata los contactos como una categoría que debes verificar en la solicitud y en los archivos resultantes. Revisa el alcance de exportación de Facebook.

Mensajes

La documentación de Facebook describe el contenido y la información compartidos y te permite elegir información concreta, pero la guía guardada no establece una garantía de historial de mensajes completo. Lee la guía de Facebook sobre el alcance de los mensajes La guía guardada de LinkedIn establece igualmente un límite de datos personales, no la promesa de que todos los mensajes estén presentes. Lee la guía de LinkedIn sobre datos personales

Para conversaciones importantes, comprueba la selección de categorías y el archivo resultante antes de tratarlo como un registro comercial. Esto es especialmente importante cuando un registro implica datos de la cuenta de otra persona, porque LinkedIn indica que solo proporciona tus propios datos personales. Revisa el límite de datos personales de LinkedIn.

Medios

La exportación HTML de Facebook puede incluir las imágenes y los vídeos solicitados, y Facebook indica que la calidad de los medios cambia el tamaño del archivo resultante. La guía de LinkedIn proporcionada no documenta un paquete de medios equivalente, así que no asumas que una descarga de cuenta de LinkedIn conserva los medios en la misma forma. Revisa los detalles de formato de Facebook y la guía de categorías de LinkedIn.

Registros comerciales

Una exportación de plataforma es una copia descargable de la información de la cuenta, no una promesa documentada de cobertura completa de registros comerciales. Facebook describe una copia de la información con tipos que dependen del destino, mientras que LinkedIn indica que solo proporciona los datos personales del miembro solicitante. Compara el alcance limitado de exportación de Facebook y el límite de datos personales de LinkedIn.

Para los registros que importan, conserva el archivo, anota la cuenta y la fecha de exportación, y confirma que los contactos, las conversaciones, los medios y la información de apoyo necesarios están realmente presentes.

Protege el contenido relacionado con tus registros comerciales, no solo una exportación única. SocialGuardian cubre publicaciones, fotos, vídeos, reels y shorts, historias, descripciones y metadatos, listas de seguidores, listas de seguidos y engagement. Elige perfiles para respaldar.

Formatos, tiempos y ventanas de descarga

Formato de Facebook

Elige HTML cuando quieras un ZIP fácil de ver con un índice HTML y las imágenes y vídeos solicitados. Elige JSON cuando encaje en tu flujo de trabajo un formato legible por máquina que puede ser más fácil de transferir a otro servicio. Facebook indica que los vídeos de mayor calidad hacen que los archivos sean más grandes, mientras que exportar un solo tipo de información hace que sean más pequeños. Usa la guía de formato de Facebook.

Tiempos de LinkedIn

LinkedIn indica que un tipo concreto de datos se envía por correo en cuestión de minutos, mientras que la descarga más grande se envía por correo en un plazo de 24 horas. El tiempo depende de lo que solicites, así que trata esos plazos como las expectativas documentadas para los dos tamaños de solicitud y no como una garantía universal de finalización. La descarga permanece disponible durante 72 horas después de que se envíe el correo con el archivo solicitado. Consulta la ventana de tiempos y disponibilidad de LinkedIn.

Tiempos y disponibilidad de Facebook

El dato de Facebook usado aquí especifica que, una vez lista, una exportación está disponible durante cuatro días en la sección Descargas disponibles de la herramienta Exportar tu información. No establece una única promesa de tiempo de procesamiento en la evidencia usada para esta comparación. Descarga el archivo durante esa ventana de cuatro días. Consulta la instrucción de disponibilidad de Facebook.

Un flujo de trabajo de preservación a largo plazo más seguro

Para una protección continua, SocialGuardian describe sus copias de seguridad como automáticas y diarias, en lugar de una descarga manual única.

SocialGuardian indica que respalda contenido de Facebook, LinkedIn, Instagram, TikTok, YouTube, X, Twitch y Pinterest. Su página de inicio incluye publicaciones, fotos, vídeos, reels y shorts, historias, descripciones y metadatos, listas de seguidores, listas de seguidos y engagement entre el contenido que protege. Consulta qué protege SocialGuardian.

Su proceso de incorporación usa un handle o una URL de perfil público e indica que no solicita contraseña ni inicio de sesión. El archivo se describe como privado de la cuenta, y la página de inicio indica que puedes exportarlo en cualquier momento o descargarlo o restaurarlo con un solo clic. Empieza con un handle o una URL de perfil.

Mantén un archivo actualizado sin repetir el flujo de exportación. Añade tu perfil de Facebook o LinkedIn solo con su handle o URL, sin contraseña ni inicio de sesión, y mantén copias de seguridad diarias disponibles para exportar o restaurar. Comienza tu prueba gratuita de 30 días.

Preguntas frecuentes

¿Cómo exporto mis datos de Facebook?

En el escritorio, ve a tu foto de perfil > Configuración y privacidad > Configuración > Cuenta de Meta > Tu información y permisos > Exportar tu información > Crear exportación, selecciona tu perfil y elige Exportar al dispositivo. Pasos oficiales de Facebook

¿Cómo descargo mis datos de LinkedIn?

En el escritorio, ve a Yo > Configuración y privacidad > Privacidad de datos > Descargar tus datos, selecciona las categorías y haz clic en Solicitar archivo. LinkedIn indica que la función no está disponible actualmente en el móvil. Pasos oficiales de LinkedIn

¿Qué incluye una exportación de datos de Facebook?

Facebook describe el contenido y la información que compartiste, tu actividad y la información que Facebook recopila. La información disponible difiere entre las exportaciones al dispositivo y a un servicio externo, por lo que el destino importa. Guía de alcance de Facebook

¿Qué incluye una exportación de datos de LinkedIn?

Incluye las categorías aplicables a tu cuenta y tus actividades, pero LinkedIn indica que solo proporciona tus datos personales. No se proporcionan los datos de Personas que quizá conozcas ni de Quién ha visto tu perfil. Guía de alcance de LinkedIn

¿Cuánto tarda una exportación de datos de Facebook?

La evidencia usada aquí no ofrece una única estimación del tiempo de procesamiento de Facebook. Indica que, cuando la exportación está lista, permanece disponible durante cuatro días en Descargas disponibles. Guía de disponibilidad de Facebook

¿Cuánto tarda una exportación de datos de LinkedIn?

LinkedIn indica que un tipo de datos concreto se envía por correo en cuestión de minutos y la descarga más grande en un plazo de 24 horas. El enlace de descarga permanece disponible durante 72 horas después de que se envíe el correo del archivo. Guía de tiempos de LinkedIn

¿Puedo exportar mensajes, fotos y vídeos de Facebook?

Facebook te permite elegir información concreta y afirma que su ZIP de HTML incluye las imágenes y los vídeos solicitados. La evidencia usada aquí no promete una exportación completa del historial de mensajes, así que verifica la información seleccionada e inspecciona el resultado. Guía de exportación de Facebook

¿Puedo exportar contactos y mensajes de LinkedIn?

LinkedIn indica que la descarga contiene tus propios datos personales, pero es posible que falten algunas direcciones de correo de contactos porque los miembros controlan esa configuración de privacidad. La evidencia usada aquí no promete una exportación completa del historial de mensajes. Guía de descarga de datos de LinkedIn

¿Qué formato debería elegir para un archivo de datos de redes sociales?

Para Facebook, HTML se describe como fácil de ver en un ZIP con un índice HTML, mientras que JSON es legible por máquina y puede ser más fácil de transferir a otro servicio. La guía guardada de LinkedIn no especifica una elección de formato equivalente. Guía de formato de Facebook