Hvernig á að taka öryggisafrit af Facebook áður en reikningnum þínum er eytt (2026)

Að eyða Facebook reikningi er varanlegt eftir að fresturinn lýkur. Þegar Meta fjarlægir prófílinn missir þú aðgang að myndum, færslum, athugasemdum, Messenger sögu og samfélagslínunni sem þú smíðaðir í gegnum árin. Facebook sendir þér ekki endanlegt eintak sjálfkrafa. Þú verður að flytja út eða geyma gögnin þín áður þú byrjar að eyða — ekki eftir að þú skiptir um skoðun á biðtímanum.

Þessi handbók fer í gegnum allar hagnýtar leiðir til að taka öryggisafrit af Facebook efni á meðan þú hefur enn aðgang að innskráningu, hvað hver aðferð fangar og hvernig á að geyma afrit utan netþjóna Meta svo þeir lifi af þegar reikningur er fjarlægður.

Það sem þú ættir að vista fyrir eyðingu

Gagnlegt öryggisafrit fyrir eyðingu svarar fjórum spurningum:

1. Get ég endurheimt myndirnar mínar og myndbönd í fullri upplausn?
2. Er ég með færslutexta, athugasemdir og tímastimpla — ekki bara myndaskrár?
3. Get ég fengið aðgang að Messenger samtölum Ég gæti þurft af persónulegum eða lagalegum ástæðum?
4. Er afritið geymt einhvers staðar sem ég stjórna — ekki aðeins inni á Facebook?

Vistar einstakar myndir á hlífum símans (1) að hluta. Opinber útflutningur Meta nær (1) til (3) í einum ZIP. Stöðugt afritun samfélagsmiðla frá opinbera prófílnum þínum nær yfir áframhaldandi færslur og lýsigögn án þess að þurfa endurtekinn handvirkan útflutning.

Aðferð 1: Meta's Download Your Information Tool

Opinber útflutningur Facebook er í Reikningarmiðstöðinni → Upplýsingarnar þínar og heimildir → Sæktu upplýsingarnar þínar — sama slóð á farsíma og tölvu, þó að farsímaforritið gæti skilað vafra til að ljúka niðurhalinu. Þú velur:

• Tímabil — „Allur tími“ til að taka öryggisafrit af reikningi í heild sinni fyrir eyðingu
• Format — HTML er læsilegt fyrir menn; JSON er betra ef þú ætlar að flokka gögn forritunarlega
• Miðlunargæði — Há ef þú vilt myndir og myndbönd í upprunalegri upplausn
• Flokkar — Veldu færslur, myndir, myndbönd, skilaboð, athugasemdir og prófílupplýsingar að lágmarki

Meta undirbýr skjalasafnið og sendir niðurhalshlekk í tölvupósti. Stórir reikningar geta tekið allt að 48 klukkustundir. Hlekkurinn rennur út eftir nokkra daga, svo halaðu niður ZIP-skránni strax og færðu hann af tölvupóstreikningnum sem er tengdur við prófílinn sem þú eyðir.

Það sem þú færð: skipulagðar möppur með færslum, upphlaðnum miðlum, Messenger útflutningi (ef valið er), vinalistum og reikningsstillingum á Meta sniði.

Það sem þú færð ekki:

• Sjálfvirkar uppfærslur eftir útflutninginn — þetta er skyndimynd í eitt skipti
• Efni frá reikningum sem þú hefur ekki lengur aðgang að
• Vefsíða sem er tilbúin til endurútgáfu - HTML/JSON þarf að flokka til að endurnýta færslur annars staðar

Aðferð 2: Hladdu niður albúmum og einstökum færslum handvirkt

Á skjáborðinu, opnaðu Myndir → Albúm, opnaðu hvert albúm og notaðu niðurhalsvalkostina þar sem þeir eru tiltækir. Í farsíma, ýttu lengi á mynd (eða notaðu ⋯ valmyndina) og pikkaðu á Vista mynd til að geyma hana í myndavélarrúllunni þinni.

Handvirkt niðurhal virkar fyrir handfylli af eftirlæti en stækkar ekki í áratug af færslum. Þeir falla líka:

• Skjátextar og merktir vinir í fjöldavistun
• Athugasemdaþræðir og fjölda viðbragða
• Birta dagsetningar á skipulögðu formi
• Messenger saga algjörlega

Notaðu handvirkar vistanir aðeins fyrir nokkrar óbætanlegar myndir; ekki meðhöndla þá sem öryggisafrit á reikningsstigi.

Aðferð 3: Flyttu afrit til annarrar þjónustu

Meta's Flyttu afrit af upplýsingum þínum (undir sama Accounts Center svæði) gerir þér kleift að senda myndirnar þínar og myndbönd til þjónustu samstarfsaðila - eins og er Google Photos, Dropbox, Backblaze B2, Koofr og Photobucket - og nær aðeins yfir miðla sem þú hlóðst upp sjálfur.

Þetta er gagnlegt þegar þú vilt myndir í skýasafni sem þú notar nú þegar. Þetta er ekki heill reikningssafn: millifærslur maka ná venjulega yfir myndir og myndbönd, ekki fullan færsluferil eða Messenger.

Pörðu félagaflutning með fullum útflutningi á niðurhalaðu upplýsingum þínum til að vera fullkominn.

Aðferð 4: Stöðug skjalasafn með opinberum prófílumEf Facebook prófíllinn þinn eða síða birtir efni opinberlega, geta verkfæri eins og SocialGuardian sett opinberar færslur, myndir og lýsigögn í geymslu á áætlun með því að lesa það sem þegar er sýnilegt - engin lykilorðsdeiling krafist. Þetta bætir við útflutning Meta með því að fanga nýjar færslur þangað til þú eyðir reikningnum.

Stöðug skjalasafn kemur ekki í stað opinbers útflutnings fyrir einkaboðbera, vinalista eða reikningsstillingar. Notaðu bæði: útflutningur fyrir einkagögn, samfelld skjalasafn fyrir opinbera tímalínu sem þú gætir viljað vísa til síðar.

Taktu öryggisafrit áður en þú eyðir reikningnum þínum

Eyðing reiknings hefst 30 daga niðurtalning; eftir að það klárast er eyðing varanleg og full bakendahreinsun getur tekið allt að 90 daga í viðbót. Í þeim glugga geturðu hætt við eyðingu, en þú ættir ekki að treysta á frestinn sem öryggisafritunargluggann þinn - byrjaðu útflutning fyrst og byrjaðu síðan eyðingu.

Áður en þú pikkar á eyða skaltu setja upp samfellda skjalasafn fyrir opinbera Facebook @notandanafnið þitt eða vefslóð síðunnar ef þú birtir opinskátt. SocialGuardian fylgist með opinberum straumi og varðveitir færslur og miðla utan Meta, þannig að efni sem þú birtir fyrir vini, viðskiptavini eða fylgjendur er til óháð reikningnum. Þetta eintak er áfram gagnlegt jafnvel eftir að prófíllinn er farinn - fyrir eignasöfn, deiluskrár eða persónulegt minni - án þess að þurfa Facebook lykilorð þitt eftir uppsetningu.

Skref fyrir skref: fullt öryggisafrit fyrir eyðingu

Vika fyrir eyðingu (ráðlagt tímalína):

1. Skráðu þig inn á traustu tæki. Virkjaðu tvíþætta auðkenningu ef hún er ekki þegar virkjuð - þú vilt ekki missa aðgang um miðjan útflutning.
2. Opnaðu Sæktu upplýsingarnar þínar. Veldu allan tímann, há fjölmiðlagæði, HTML eða JSON, og láttu skilaboð fylgja með ef þú þarft Messenger sögu.
3. Sendu beiðnina. Athugaðu dagsetninguna - þú þarft ZIP áður en þú byrjar að eyða.
4. Byrjaðu mögulega félagaflutning fyrir myndir í Google myndir eða Dropbox.
5. Ef þú ert með opinberan prófíl eða síðu skaltu stilla áframhaldandi töku í gegnum Facebook varasíðu okkar svo ekkert nýtt sé saknað á meðan beðið er eftir útflutningi Meta.

Þegar útflutningspósturinn berst:

1. Sæktu ZIP-skrána á tölvuna þína - ekki aðeins í símageymsluna.
2. Afritaðu skjalasafnið á að minnsta kosti tvo staði: ytra drif eða NAS auk skýjafötu sem þú stjórnar með öðru innskráningu en Facebook reikningnum.
3. Spot-check: opnaðu index.html (ef HTML sniði), staðfestu að myndir séu opnar og staðfestu sýnishorn af Messenger þráðum ef þú hefur látið þá fylgja með.
4. Geymdu innskráningarskilríki fyrir öryggisafritunarstaðina í lykilorðastjóranum þínum.

Byrjar að eyða:

1. Staðfestu að ZIP sé hlaðið niður og staðfest.
2. Farðu í Stillingar → Reikningsmiðstöð → Persónulegar upplýsingar → Eignarhald og stjórn reiknings → Slökkt eða eyðing.
3. Veldu Eyða reikningi, fylgdu leiðbeiningunum og skildu þann frest sem þú getur sagt upp.
4. Ekki eyða afritinu ZIP þegar þú eyðir reikningnum - það er allt málið.

Hvaða eyðing fjarlægir að öryggisafrit getur ekki endurheimt

Afritun efnis varðveitir ekki:

• Notandanafnið þitt eða vefslóð prófílsins (einhver annar gæti tekið svipað nafn síðar)
• Vina- og fylgjendasambönd
• Hópaðild og stjórnendahlutverk
• Markaðsskráningar, viðburðir sem þú hýstir eða auglýsingareikningsferill í verkfærum Meta
• Aðgangur að síðum þar sem þú varst eini stjórnandinn — endurúthlutaðu stjórnandahlutverkum áður en persónulega reikningnum þínum er eytt

Ef þú stjórnar Facebook-síðu fyrir fyrirtæki skaltu flytja síðueign yfir á annan reikning áður en þú eyðir þínum. Flyttu út innihald síðunnar sérstaklega ef þörf krefur.

Geymsla og næði eftir útflutning

Facebook ZIP getur innihaldið einkaskilaboð, staðsetningarferil og auglýsingastillingar. Farðu með það eins og viðkvæmar persónuupplýsingar:

• Dulkóða skjalasafnið ef það er geymt í skýjasamstillingarmöppum
• Ekki senda tölvupóst með öllu ZIP ódulkóðað
• Takmarka möppuheimildir á sameiginlegum fjölskyldutölvum
• Eyddu staðbundnum eintökum úr ótraustum tækjum eftir að hafa farið í örugga geymsluEf þú ert að taka öryggisafrit af lagalegum ástæðum eða samræmisástæðum, skjalfestu útflutningsdagsetninguna og búðu til þína eigin eftirlitsummu eftir niðurhal - útflutningurinn hefur engin staðfest innbyggð lýsigögn um heilleika.

Hversu oft á að flytja út ef þú ert ekki að eyða ennþá

Jafnvel þó að eyðing sé mánuðum eftir, skipta venjur máli:

• Full útflutningur: að minnsta kosti einu sinni fyrir eyðingu; ársfjórðungslega ef þú birtir oft
• Samfelld opinber skjalasafn: stillt einu sinni og látið það keyra fram að eyðingardegi
• Eftir stóra atburði í lífinu: brúðkaup, ferðir, rekstur fyrirtækja — kveiktu á handvirkum útflutningi fyrir tímastimplaða skyndimynd

Samantekt

Eyðing Facebook-reiknings er óafturkræf eftir frestinn. Meta's Download Your Information tólið er opinber leið til að vista færslur, myndir, myndbönd og Messenger á meðan þú getur enn skráð þig inn. Handvirkar vistanir og flutningur samstarfsaðila hjálpa til en koma ekki í stað fulls útflutnings. Samfellt skjalasafn með opinberum prófílum fyllir skarðið fyrir áframhaldandi færslur fram að eyðingardegi. Byrjaðu útflutninginn fyrst, staðfestu ZIP, geymdu afrit utan Meta og byrjaðu síðan að eyða. Tilbúinn til að setja upp áframhaldandi myndatöku? Farðu á /byrja/ til að geyma opinbera Facebook-efnið þitt í geymslu áður en það hverfur með reikningnum.