如何使用 Google Takeout 下載 YouTube 資料

如果您想匯出 YouTube 帳戶資料，請使用 Google Takeout。如果只需要下載自己上傳的一部影片，YouTube 另有 YouTube Studio 下載流程。兩者用途不同，請依照需求選擇適合的流程。

「YouTube 資料」是什麼意思

Google Takeout 可以匯出您使用的 Google 產品資料，包括 YouTube 影片。下載這些 Google 資料不會刪除 Google 伺服器上的資料。查看 Google 對 Takeout 的說明。

匯出帳戶資料與下載一部自己發布的影片是不同操作。YouTube 在 YouTube Studio 中說明個別影片的下載方式，而 Google Takeout 可以下載您上傳的所有影片。在 YouTube 說明中比較兩種選項。

如何使用 Google Takeout 下載 YouTube 帳戶資料

Google 文件所列的開始流程如下：

1. 登入您的 Google 帳戶。
2. 前往 Google Takeout 頁面。
3. 檢查已選取的產品。若要匯出 YouTube 資料，請保留 YouTube 為選取狀態。取消選取不需要的產品；如果某項產品提供「包含的所有資料」，也可以使用此選項縮小資料範圍。
4. 選取「下一步」。

以上是 Google 文件所列的建立匯出檔第一步。閱讀原始流程。

Google 的範例清單包含 YouTube 影片。如果部分影片遺失，Google 表示您應確認它們是否屬於品牌帳戶；您可能需要切換帳戶。查看 Google 的品牌帳戶說明。

選擇傳送方式並取得封存檔

選取資料後，請選擇符合需求的匯出設定：

• **匯出類型：**一次性封存或排程匯出。
• **檔案類型：**ZIP 或 TGZ。
• **傳送方式：**電子郵件下載連結、Google 雲端硬碟、Dropbox、Microsoft OneDrive 或 Box。
• **封存檔大小：**選擇上限。如果匯出檔超過該上限，Google 會建立多個封存檔。

查看 Google 提供的匯出設定。

匯出完成後，Google 會寄送連結。使用電子郵件傳送時，連結會將您帶到 Google Takeout 下載資料；使用雲端目的地時，連結會開啟所選目的地中的資料夾。查看 Google 的取得說明。

Google 表示，建立封存檔可能需要幾分鐘到幾天，而大多數人會在提出要求的同一天收到連結。如果您使用進階保護計畫，Google 表示封存檔會排程在兩天後建立。查看時間說明。

如果選擇 Dropbox、OneDrive 或 Box，Google 表示會代表您傳送檔案；檔案上傳至這些供應商後，Google 不再對其負責。閱讀 Google 的傳送說明。

開啟並檢查下載的檔案

封存檔到達後，請依照以下方式檢查：

1. 在桌上型電腦下載並檢視匯出檔。Google 建議使用桌上型電腦，而非行動裝置。
2. 開啟封存檔中的 archive_browser.html。Google 表示，此檔案會說明檔案格式、開啟方式及檢視資料的方法。
3. 如果匯出檔超過所選大小，Google 建立了多個封存檔，請在檢查匯出內容前下載所有部分。Google 表示，選擇 50GB 上限可以降低拆分的可能性。
4. 確認您選取的 YouTube 資料已存在於下載的檔案中。

閱讀 Google 關於開啟 Takeout 檔案的說明。

如果封存檔失敗或無法建立，Google 建議重新建立封存檔，也建議一次選擇一個產品或服務，以較小的範圍下載。查看 Google 的復原說明。

依賴匯出檔前的重要限制與檢查

如果要匯出 YouTube 記錄，請使用上述 Google Takeout 帳戶匯出流程，但請注意以下已記錄的限制：

• Takeout 檔案可能不包含您提出下載要求至建立封存檔期間所做的變更。
• 仍在刪除中的資料，包括「我的活動」項目、照片或文件，不會包含在封存檔中。

閱讀 Google 關於封存內容的說明。

Google 將 YouTube 影片列為匯出範例，但這不代表每種類型的 YouTube 記錄都會包含在內。請將封存檔視為依日期提出的匯出要求結果，而不是所有變更或仍在刪除的項目都一定會出現的保證。查看 Google 的匯出範圍與注意事項。

YouTube 也將「您的 YouTube 資料」說明為了解並控制已儲存資料，以及 YouTube 和 Google 如何使用資料的方式。閱讀 YouTube 的隱私權概覽。

如果您需要的資訊無法透過 Google 的匯出工具取得，Google 指示您提交資料存取要求，說明個人資料類別、相關產品或服務，以及大約的收集日期。查看 Google 的資料存取說明。

如果只需要自己上傳的影片

如果只需要自己上傳的一部影片，請使用個別影片流程。YouTube 文件所述的桌面版流程如下：

1. 登入 YouTube Studio。
2. 從左側面板選取「內容」。
3. 選取要下載的影片。
4. 選取「選單」，再選取「下載」。

依照 YouTube 的下載步驟。

YouTube 表示，個別上傳的影片可以 MP4 格式下載，解析度為 720p 或 360p，取決於影片大小。YouTube 也表示，Google Takeout 可以下載您上傳的所有影片。查看 YouTube 的下載說明。

YouTube 對個別上傳影片設有限制，每天最多下載五次。一天過後，下載選項會再次顯示。查看下載限制。

部分上傳內容無法透過此流程下載：YouTube 列出的情況包括已從 YouTube 移除的影片、收到著作權或社群規範警告的影片，以及使用預先核准音軌的影片。查看列出的限制。

可以下載別人的 YouTube 影片嗎？

YouTube 的說明頁面區分您自己的上傳內容與其他使用者的影片。YouTube 表示，您無法下載其他使用者的 YouTube 影片，並建議使用 YouTube 應用程式搭配 YouTube Premium 會員離線觀看。閱讀 YouTube 的說明。

持續封存公開頻道的另一個選項

Google Takeout 用於匯出 Google 帳戶資料；YouTube Studio 用於下載個別上傳內容。若要使用獨立的公開頻道備份流程，SocialGuardian 表示您只需提供公開的 @handle，它會自動封存貼文、照片、影片和限時動態，並支援 YouTube。它也表示不會要求密碼或登入資訊，且您隨時可以匯出完整封存檔。查看 SocialGuardian 首頁。

此流程的設定方式是提供公開的 @handle。確認過的註冊表單會要求選擇網路並輸入個人檔案 handle 或網址，也可以選擇新增其他個人檔案，接著使用「開始免費試用」操作。開啟 SocialGuardian 設定表單

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