Gratis verktøy

Kalkulator for engasjementsrate

Skriv inn en @handle og få profilens faktiske engasjementsrate fra de siste 12 offentlige innleggene — basert på medianen, slik at ett viralt treff ikke skjevfordeler resultatet. Ingen registrering. Bytt til manuell modus for enhver plattform.

Kun offentlige profiler. Vi leser de siste 12 innleggene og bruker medianen — én viral video kan ikke blåse opp poengsummen.

Vi leser bare offentlige data og ber aldri om innloggingsopplysninger. Søk er begrenset per dag — den samme motoren sikkerhetskopierer profiler for SocialGuardian-kunder. Se referansetallene for 2026 →

Slik beregnes engasjementsraten

Den mest brukte formelen er (likerklikk + kommentarer) ÷ følgere × 100, beregnet som gjennomsnitt av de siste innleggene dine. Den svarer på et enkelt spørsmål: Hvor mange av dem som kunne se innlegget, brydde seg nok til å reagere? Merkevarer og byråer bruker nettopp dette tallet når de priser samarbeid. Derfor er en liten konto med 6% ofte mer verdifull for en sponsor enn en enorm konto som sitter fast på 0,8%.

Hva er en god engasjementsrate

Det avhenger av plattformen og kontostørrelsen — engasjementet synker når publikum vokser. På Instagram er 1–3% normalt, og over 6% er utmerket. TikTok ligger høyere: 3–6% er vanlig, og sterke videoer går over 10%. På X er 0,5–1% allerede solid. Sammenlign deg med kontoer av lignende størrelse på samme plattform, ikke med et globalt gjennomsnitt.

Slik øker du den

Publiser jevnlig, svar på kommentarer den første timen og undersøk hvilke av innleggene dine som fikk flest reaksjoner — format, tema og tone — og lag mer av dem. Det er nettopp dette SocialGuardians AI-rådgiver for innlegg automatiserer: Den analyserer sikkerhetskopierte innlegg og viser hva publikum faktisk reagerer på.

Vanlige spørsmål om engasjementsrate

Bør jeg bruke følgere eller rekkevidde til å beregne engasjement?

Begge deler er gyldig. Følgerbasert rate (denne kalkulatoren) er standarden for å sammenligne kontoer og prise sponsing, fordi følgertall er offentlige. Rekkeviddebaserte rater er bedre for enkeltinnlegg, men krever analysetilgang og kan ikke sammenlignes mellom kontoer.

Hvorfor synker engasjementsraten når jeg vokser?

Det er normalt. Større målgrupper har flere passive følgere, og feeder viser innleggene dine til en mindre andel av dem. Det viktige er trenden blant kontoer på din størrelse og om de totale reaksjonene dine fortsatt øker.

Teller lagringer og delinger med?

Mange merkevarer ser nå på (likerklikk + kommentarer + lagringer + delinger) ÷ følgere, særlig på Instagram Reels og TikTok. Lagringer og delinger er ikke offentlige, så kalkulatoren bruker den offentlige formelen — legg dem til i likerklikkfeltet hvis du kjenner tallene og vil ha en mer komplett versjon.

Hvor mange innlegg bør jeg ta gjennomsnittet av?

Vanlig praksis er de siste 10–12 innleggene — nok til å jevne ut ett viralt treff eller en fiasko, og ferske nok til å gjenspeile algoritmen du jobber med nå.

Kjenn raten din. Beskytt nå innholdet bak den.

SocialGuardian sikkerhetskopierer hvert innlegg daglig og følger engasjementshistorikken din automatisk over tid.

Start gratis prøveperiode