Den här guiden fokuserar på två praktiska sätt att bevara Instagram-engagemang: begär en inbyggd export för en nedladdningsbar kopia eller använd en löpande backuptjänst. Instagrams exportflöde låter dig välja information, medan sekundär dokumentation uppger att specifika förfrågningar kan innehålla gilla-markeringar och kommentarer enligt TechPP.

Den viktigaste skillnaden är omfattningen. En inbyggd export ger dig filer som du kan granska utanför Instagram; sekundär vägledning säger att den inte kan användas för återställning. Om du behöver en återkommande dokumentation av engagemang kan du jämföra exportflödet med en tjänst som erbjuder daglig insamling.

Behöver du en återkommande kopia i stället för ännu en manuell export? SocialGuardian uppger att innehåll automatiskt säkerhetskopieras från alla större sociala plattformar varje dag, inklusive engagemang se vad som ingår. Konfigurera en profil

Innehåller Instagrams export kommentarer och gilla-markeringar?

Tillgänglig sekundär dokumentation uppger att Instagrams nedladdningsförfrågan kan rikta in sig på specifik information, till exempel inlägg, reels, gilla-markeringar och kommentarer enligt TechPP. Metas aktuella vägledning i hjälpcentrets sökning skiljer mellan Tillgänglig information, som omfattar kontoaktivitet men inte dataloggar, och Specifika typer av information, som omfattar dataloggar och låter dig välja vissa uppgifter enligt Meta.

För en backup av kommentarer och gilla-markeringar väljer du alternativet för specifik information när det erbjuds och markerar relevanta datatyper. Betrakta inte en bred arkivförfrågan som bevis på att alla engagemangsposter finns med; kontrollera de nedladdade filerna innan du förlitar dig på dem.

Så begär du en Instagram-export av kommentarer och gilla-markeringar

På dator är den aktuella sökvägen som Meta dokumenterar Mer > Inställningar > Meta-konto > Din information och dina behörigheter > Exportera din information enligt Meta.

Följ denna ordning:

  1. Öppna exportfunktionen via skrivbordssökvägen ovan.
  2. Klicka på Skapa export, välj den Instagram-profil du vill använda och klicka på Nästa enligt Meta.
  3. Välj Specifika typer av information om alternativet finns och markera de kommentar- och gilla-data du vill ha. Meta säger att alternativet låter dig välja vissa datatyper enligt Meta. Sekundär dokumentation nämner specifikt gilla-markeringar och kommentarer som valbar information enligt TechPP.
  4. Välj datumintervall, format, e-postadress för aviseringar och mediekvalitet. Det här är exportinställningar som Meta dokumenterar enligt Meta.
  5. Välj Exportera till enhet för en lokal kopia enligt Meta.
  6. När du har anpassat förfrågan klickar du på Starta export enligt Meta.

Vad mobilanvändare bör leta efter

På mobilen letar du efter exportfunktionen under Kontocenter > Din information och dina behörigheter, där Meta placerar exportfunktionen enligt Meta. Den exakta aktuella klicksekvensen för mobilen återges inte här, så använd de aktuella etiketterna i stället för att anta att skrivbordsmenyn är identisk.

Välj destination, datumintervall och format

Exportera till din enhet

Enhetsexport är det lokala alternativet. Meta säger att du behöver tillräckligt med ledigt lagringsutrymme och att de informationstyper och den mediekvalitet du väljer kan göra filerna större eller mindre enligt Meta.

HTML och JSON är dokumenterade exportformat. Sekundär vägledning beskriver HTML som det enklare alternativet för visning i webbläsare och JSON som det strukturerade alternativet enligt TechPP.

Exportera till en extern tjänst

Meta dokumenterar även ett flöde för externa tjänster. Följ dessa steg:

  1. Välj destinationen för den externa tjänsten bland exportalternativen.
  2. Välj tjänst och hur ofta exporten ska göras.
  3. Ange lösenordet för den valda profilen och klicka på Nästa enligt Meta.

Själva exporten är lösenordsskyddad och endast tillgänglig för kontoinnehavaren enligt Meta.

Vill du undvika att lämna ut en inloggning för backup av en offentlig profil? SocialGuardian uppger att konfigurationen endast använder ett offentligt @handtag, utan lösenord eller inloggning se konfigurationen. Lägg till en profil

Hur lång tid tar en Instagram-export?

Meta säger att det kan ta upp till 30 dagar att få en exportlänk via e-post enligt Meta. När exporten är klar finns den kvar under Tillgängliga nedladdningar i fyra dagar enligt Meta.

Planera att ladda ned den under den perioden. Om du väljer export till enhet bör du kontrollera tillgängligt lagringsutrymme innan du börjar, eftersom vald information och mediekvalitet påverkar filstorleken enligt Meta.

Så kontrollerar du att kommentarer och gilla-markeringar har sparats

Gör denna kontroll efter nedladdningen:

  1. Ladda ned arkivet från Tillgängliga nedladdningar innan fyradagarsperioden är slut enligt Meta.
  2. Packa upp arkivet.
  3. Leta efter data om kommentarer och gilla-markeringar. En äldre verifieringsreferens använder etiketten Gillade kommentarer; se den som ett exempel på en etikett att leta efter, inte som namnet på en garanterad aktuell mapp enligt TechCult.
  4. Om du valde HTML öppnar du filerna i en webbläsare. Om du valde JSON öppnar du dem med ett lämpligt visningsprogram enligt TechCult.
  5. Kontrollera att de begärda kommentarerna och gilla-markeringarna finns med innan du betraktar exporten som komplett.

Om de förväntade posterna saknas jämför du arkivet med de informationstyper och det datumintervall du valde i förfrågan. Dessa inställningar ingår i Metas exportflöde enligt Meta.

Vad exporten inte kan göra

Kan du återställa arkivet till Instagram?

Sekundär vägledning säger att de nedladdade uppgifterna kan visas externt men inte återställas till Instagram enligt TechPP. Behåll exporten som ett granskningsbart register, inte som en fil som kan importeras tillbaka till kontot.

Innehåller exporten alla inlägg du har gillat?

Meta säger att Din aktivitet kan visa de 300 senaste inläggen du har gillat på Instagram enligt Meta. Använd detta som den konkreta referensen för aktivitet med gillade inlägg; anta inte att det bevisar att alla inlägg du någonsin har gillat finns med i en export. Det citerade Meta-resultatet fastställer inte om en nedladdningsbar export innehåller gillade inlägg på andra konton eller endast gilla-markeringar på dina egna inlägg enligt Meta.

Exporterar Instagram borttagna kommentarer eller gilla-markeringar?

Meta säger att viss borttagen information tillfälligt kan lagras av säkerhets- och trygghetsskäl, men att den inte visas när du öppnar eller laddar ned din information enligt Meta. En nedladdad export bör därför inte betraktas som ett garanterat register över borttaget engagemang.

Engångsexport jämfört med löpande backup

Den inbyggda exporten är användbar när du vill begära utvald information, välja datumintervall och format och ladda ned de resulterande filerna. För löpande insamling marknadsför SocialGuardian automatisk daglig backup från större sociala plattformar, och startsidan listar bildtexter, metadata och engagemang bland innehållet som säkerhetskopieras enligt SocialGuardian.

Så startar du konfigurationen:

  1. Öppna SocialGuardians profilkonfiguration.
  2. Välj nätverk och ange profilens handtag eller URL; konfigurationen stöder även att lägga till en annan profil enligt SocialGuardian.
  3. Använd det offentliga @handtaget. SocialGuardian uppger att tjänsten inte ber om lösenord eller inloggning enligt SocialGuardian.

Valet är enkelt: använd Instagrams export för ett valt nedladdningsbart arkiv och använd sedan en löpande konfiguration med offentligt handtag när du vill ha daglig insamling i stället för ännu en manuell förfrågan.

Skydda engagemangsregistret tillsammans med bildtexter och metadata genom daglig backup med ett offentligt @handtag, inte en inloggning se SocialGuardians metod. Börja säkerhetskopiera en profil

Vanliga frågor

Innehåller Instagrams dataexport kommentarer och gilla-markeringar?

Sekundär dokumentation säger att en specifik Instagram-nedladdning kan innehålla gilla-markeringar och kommentarer, och Meta säger att Specifika typer av information låter dig välja vissa datatyper enligt TechPP; enligt Meta.

Hur begär jag en Instagram-export med endast kommentarer och gilla-markeringar?

På dator går du till Mer > Inställningar > Meta-konto > Din information och dina behörigheter > Exportera din information, skapar exporten, väljer profilen, väljer specifik information, ställer in alternativen och klickar på Starta export enligt Meta. Valet av gilla-markeringar och kommentarer beskrivs i sekundär dokumentation enligt TechPP.

Vilken är den aktuella exportsökvägen och vad bör mobilanvändare leta efter?

Den dokumenterade sökvägen på dator är Mer > Inställningar > Meta-konto > Din information och dina behörigheter > Exportera din information. På mobilen letar du efter exportfunktionen under Kontocenter > Din information och dina behörigheter enligt Meta.

Kan jag säkerhetskopiera Instagram-kommentarer och gilla-markeringar utan mitt lösenord?

Meta beskriver exporten som lösenordsskyddad och endast tillgänglig för kontoinnehavaren enligt Meta. SocialGuardian uppger att konfigurationen med offentligt handtag inte ber om lösenord eller inloggning enligt SocialGuardian.

Meta säger att det kan ta upp till 30 dagar innan en exportlänk kommer via e-post och att en slutförd export är tillgänglig i fyra dagar enligt Meta.

Kan jag återställa ett exporterat arkiv med kommentarer och gilla-markeringar till Instagram?

Nej. Sekundär vägledning säger att arkivet kan visas externt men inte återställas till Instagram enligt TechPP.

Bör jag välja HTML eller JSON?

Välj HTML när enkel visning i webbläsaren är viktigast, eller JSON när du vill ha det strukturerade alternativet som beskrivs i exportvägledningen enligt TechPP.

Exporterar Instagram borttagna kommentarer eller gilla-markeringar?

Meta säger att borttagen information kan behållas tillfälligt av säkerhets- och trygghetsskäl, men att den inte visas när du öppnar eller laddar ned informationen enligt Meta.