En nedladdad Instagram-export är inte automatiskt en verifierad säkerhetskopia. Verifiering innebär att kontrollera vad du begärde, om arkivet går att använda och om dess begränsningar motsvarar det du behöver. Kontrollerna nedan är praktiska råd för att utvärdera ett arkiv, inte krav som Instagram har angett.

Vill du ha ett löpande arkiv av offentligt Instagram-innehåll utan att dela ett lösenord? SocialGuardian kan säkerhetskopiera ett offentligt @handle. Starta ditt arkiv

Granska din Instagram-kontoinformation

Instagram säger att du kan granska din information i Kontohistorik i hjälpcentret.

På Instagram för webben är den dokumenterade sökvägen:

  1. Klicka på Meny längst ned till vänster.
  2. Klicka på Din aktivitet.
  3. Klicka på Kontohistorik för att se ändringar du har gjort i ditt konto.

Detta är användbart innan du skapar en export: granska kontoinformationen först och anteckna sedan vilken profil och vilken information du vill bevara.

Skapa en Instagram-export som du kan kontrollera

Instagram gör exportfunktionen tillgänglig i avsnittet Din information och dina behörigheter i Kontocenter enligt Instagram.

Den dokumenterade sökvägen på Instagram för webben för att starta en export till en enhet är:

  1. Klicka på Mer längst ned till vänster och klicka sedan på Inställningar.
  2. Klicka på Meta-konto och sedan på Din information och dina behörigheter.
  3. Klicka på Exportera din information.
  4. Klicka på Skapa export.
  5. Välj den profil som du vill exportera information från.
  6. Välj Exportera till enhet.
  7. Välj den specifika informationen, datumintervallet, formatet, e-postadressen för aviseringar och mediekvaliteten för exporten.
  8. Klicka på Starta export när du har anpassat den.

Den valda informationen och mediekvaliteten kan göra de resulterande filerna större eller mindre som Instagram förklarar. Anteckna dessa val: de definierar den omfattning du ska kontrollera när arkivet är klart.

Behöver du mer än en engångsexport? SocialGuardians dokumenterade flöde är enkelt: dela ett offentligt @handle, låt tjänsten arkivera innehållet och ladda sedan ned eller återställ det. Börja med ditt @handle

Använd en checklista för verifiering när arkivet kommer

Använd denna checklista för att utvärdera säkerhetskopian du fick:

  • Profil: Bekräfta att arkivet tillhör den profil du valde.
  • Omfattning: Jämför arkivet med den specifika information och det datumintervall du begärde.
  • Läsbarhet: Öppna arkivet och kontrollera att filerna du behöver går att läsa.
  • Medier: Öppna representativa foton, videor, reels och händelser som ingår i den begärda omfattningen.
  • Sammanhang: Kontrollera att bildtexter och metadata finns där du förväntade dig dem.
  • Oberoende kopia: Spara en andra kopia på en separat plats om arkivet är viktigt för dig.

Detta är praktiska kontroller, inte ett påstående om att Instagram kallar dem officiella verifieringssteg. Betrakta inte ett saknat objekt som ett bevis på att exporten misslyckades: Instagram säger att viss information som du har raderat kan lagras tillfälligt av säkerhets- och trygghetsskäl, men inte visas när du får åtkomst till eller laddar ned din information i hjälpcentret.

Tid, nedladdningar och åtkomst

Det kan ta upp till 30 dagar innan en exportlänk kommer via e-post säger Instagram. När exporten är klar är den tillgänglig i 4 dagar i avsnittet Tillgängliga nedladdningar i verktyget Exportera din information i Kontocenter enligt Instagram.

Instagram säger också att export av filer är en lösenordsskyddad process. Om du behöver hitta en tidigare begäran har Instagram avsnittet Tidigare begäranden, där du kan se tidigare filbegäranden i samma vägledning i hjälpcentret.

Planera verifieringen utifrån denna åtkomstperiod: ladda ned arkivet, gå igenom checklistan och behåll kopian du vill spara.

Ett enklare löpande arkiv för offentligt Instagram-innehåll

För offentligt innehåll säger SocialGuardian att tjänsten automatiskt säkerhetskopierar Instagram-inlägg, händelser och videor från ett offentligt användarnamn utan att be om ett lösenord enligt SocialGuardian. Det dokumenterade flödet är att dela ett offentligt @handle, låta tjänsten arkivera innehållet och sedan ladda ned eller återställa det som SocialGuardian beskriver.

SocialGuardian listar dessa arkivkategorier på sin startsida:

  • Inlägg
  • Foton
  • Videor
  • Reels och Shorts
  • Händelser
  • Bildtexter och metadata
  • Följare
  • Följer
  • Engagemang

Tjänsten säger också att användare kan exportera hela sitt arkiv när som helst på sin startsida. Starta ett arkiv med SocialGuardian

Slutlig checklista för verifiering

  1. Granska Kontohistorik och ändringarna som visas för kontot.
  2. Skapa exporten via det dokumenterade arbetsflödet i Kontocenter.
  3. Anteckna vald profil, information, datumintervall, format, e-postadress för aviseringar och mediekvalitet.
  4. Ladda ned den från Tillgängliga nedladdningar inom fyradagarsperioden när den är klar.
  5. Kontrollera profil, omfattning, läsbarhet, medier, sammanhang och en oberoende kopia.
  6. Ta hänsyn till Instagrams dokumenterade tidsram och möjligheten att raderad information inte visas.

En verifierad säkerhetskopia är en kopia som du har kontrollerat mot den begärda omfattningen och sparat innan nedladdningsperioden löper ut.

Gör det enklare att återkommande bevara offentligt Instagram-innehåll: SocialGuardian säkerhetskopierar inlägg, händelser och videor från ett offentligt @handle utan att be om ett lösenord och låter dig exportera hela ditt arkiv när som helst enligt SocialGuardian. Starta ditt arkiv