अगर आपको अपने Messenger इतिहास की प्रति चाहिए, तो Facebook प्रोफ़ाइल हटाने से पहले उसे एक्सपोर्ट करें। Meta के अनुसार, प्रोफ़ाइल हटाए जाने के बाद खाताधारक अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी एक्सेस नहीं कर सकता।Meta के अनुसार

Meta Messenger उपयोगकर्ताओं को Accounts Center में अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें टूल पर भेजता है।Meta के अनुसार एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड चैट के लिए केवल कंप्यूटर पर उपलब्ध एक अलग डाउनलोड भी है, इसलिए दोनों प्रक्रियाओं को अलग रखें।Meta के अनुसार

डिवाइस एक्सपोर्ट पर निर्भर रहने के बजाय Facebook को व्यापक आर्काइव में शामिल करना चाहते हैं? SocialGuardian उन प्लेटफ़ॉर्म में Facebook को भी शामिल करता है जिनका यह एक जगह बैकअप लेता है। अपनी प्रोफ़ाइल सेट अप करें

Messenger संदेश अपने डिवाइस पर एक्सपोर्ट करें

Meta के अनुसार मौजूदा डेस्कटॉप प्रक्रिया यह है:

  1. ऊपर दाईं ओर अपनी प्रोफ़ाइल तस्वीर पर क्लिक करें।
  2. सेटिंग और प्राइवेसी पर क्लिक करें।
  3. सेटिंग पर क्लिक करें।
  4. Meta Account पर क्लिक करें।
  5. आपकी जानकारी और अनुमतियाँ पर क्लिक करें।
  6. अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें पर क्लिक करें।
  7. एक्सपोर्ट बनाएं पर क्लिक करें।

ऊपर दिए गए लेबल और क्रम Meta के मौजूदा डेस्कटॉप निर्देशों से लिए गए हैं।Meta के अनुसार

एक्सपोर्ट सेटिंग में Meta के अनुसार आप विशिष्ट जानकारी, तारीख की सीमा, फ़ॉर्मैट, सूचना ईमेल और मीडिया गुणवत्ता चुन सकते हैं।Meta के अनुसार Messenger-केंद्रित आर्काइव के लिए आवश्यक संदेश जानकारी और तारीख की सीमा चुनें।

wikiHow द्वारा बताई गई मोबाइल प्रक्रिया यह है:

  1. Facebook Messenger ऐप खोलें और मेन्यू पर टैप करें।
  2. Accounts Center चुनें।
  3. आपकी जानकारी और अनुमतियाँ पर टैप करें।
  4. अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें पर टैप करें।
  5. एक्सपोर्ट बनाएं चुनें।

wikiHow में बताई गई मोबाइल एक्सपोर्ट सेटिंग में जानकारी कस्टमाइज़ करें पर टैप करें, सुनिश्चित करें कि Messages चुना हुआ है, उपयुक्त होने पर All time समेत तारीख की सीमा चुनें, HTML या JSON चुनें और मीडिया गुणवत्ता चुनें।wikiHow के अनुसार

एक्सपोर्ट शुरू होने से पहले Meta खाते का पासवर्ड और अतिरिक्त सत्यापन मांग सकता है। डिवाइस एक्सपोर्ट के लिए पर्याप्त स्टोरेज चाहिए, और आपके द्वारा चुनी गई जानकारी तथा मीडिया गुणवत्ता फ़ाइल का आकार प्रभावित करती है।Meta के अनुसार

एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड चैट इतिहास डाउनलोड करें

Meta के अनुसार आप सभी एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड संदेशों की प्रति डाउनलोड कर सकते हैं, जिसमें अन्य लोगों को भेजे और उनसे प्राप्त संदेश शामिल हैं। Meta के दस्तावेज़ों के अनुसार यह डाउनलोड अभी केवल कंप्यूटर पर उपलब्ध है।Meta के अनुसार

कंप्यूटर पर Meta द्वारा बताए गए रास्ते का पालन करें:

  1. facebook.com खोलें।
  2. ऊपर दाईं ओर Messenger पर क्लिक करें।
  3. Chats के पास Options पर क्लिक करके चैट सेटिंग खोलें।
  4. Chat history पर क्लिक करें।
  5. Last backup पर क्लिक करें।
  6. Download chat backup पर क्लिक करें।

इस एन्क्रिप्टेड चैट डेटा में आपके द्वारा भेजे और प्राप्त किए गए फ़ाइलों, इमेज और अन्य मीडिया जैसे अटैचमेंट शामिल हो सकते हैं।Meta के अनुसार

HTML या JSON चुनें, आर्काइव डाउनलोड करें और सत्यापित करें

मानव-पठनीय आर्काइव के लिए Meta HTML को ZIP फ़ाइल के रूप में आसानी से देखने योग्य फ़ॉर्मैट बताता है। ZIP निकालने के बाद उसमें index नाम की HTML फ़ाइल होती है, जिसे आप वेब ब्राउज़र में खोल सकते हैं। Meta JSON को मशीन-पठनीय बताता है और कहता है कि इससे जानकारी को किसी अन्य सेवा में ट्रांसफ़र करना आसान हो सकता है।Meta के अनुसार

Meta दो एक्सपोर्ट गंतव्य देता है: बाहरी सेवा या आपका डिवाइस। स्थानीय प्रति के लिए गंतव्य का नाम Export to device है।Meta के अनुसार

बाहरी सेवा के लिए Meta यह क्रम बताता है:

  1. Export to external service चुनें।
  2. बाहरी सेवा चुनें और Next पर क्लिक करें।
  3. एक्सपोर्ट की आवृत्ति चुनें और Next पर क्लिक करें।
  4. Connect पर क्लिक करें।

डिवाइस एक्सपोर्ट तैयार होने पर Meta के अनुसार आपको ईमेल और Facebook पर सूचना मिलेगी।Meta के अनुसार पूरा हुआ एक्सपोर्ट Available downloads में 4 दिनों तक रहता है।Meta के अनुसार

डाउनलोड के बाद प्रमाण-आधारित यह जाँच करें:

  1. पूरा होने की सूचनाओं की प्रतीक्षा करें।
  2. 4-दिन की Available downloads समय-सीमा से पहले एक्सपोर्ट डाउनलोड करें।
  3. जानकारी के अनुरोध को सुरक्षित रखें और उसे सहेजते, भेजते या अपलोड करते समय सावधानी बरतें।Meta के अनुसार
  4. HTML ZIP निकालें और index को वेब ब्राउज़र में खोलें।
  5. अनुरोधित फ़ाइलों वाले फ़ोल्डर, जिनमें इमेज और वीडियो शामिल हैं, देखें।Meta के अनुसार

यह डाउनलोड किए गए आर्काइव की सामग्री की जाँच करता है; यह दावा नहीं है कि एक्सपोर्ट में हर ऐतिहासिक संदेश शामिल है।

जब आर्काइव ब्राउज़र में खोलना हो तो HTML चुनें। जब मशीन-पठनीय फ़ॉर्मैट चाहिए और जानकारी को किसी अन्य सेवा में ट्रांसफ़र करना आसान बनाना हो तो JSON चुनें।Meta के अनुसार

सोशल प्लेटफ़ॉर्म पर जारी आर्काइव के लिए SocialGuardian के अनुसार प्रमुख सोशल प्लेटफ़ॉर्म की सामग्री हर दिन अपने-आप बैकअप होती है। अपनी प्रोफ़ाइल से शुरू करें

एक बातचीत, अटैचमेंट, डिलीशन और रिकवरी की सीमाएँ

क्या आप Messenger अटैचमेंट सहेज सकते हैं?

Meta के अनुसार एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड चैट डेटा में भेजे और प्राप्त किए गए फ़ाइलों, इमेज और अन्य मीडिया जैसे अटैचमेंट शामिल हो सकते हैं। यही दस्तावेज़ कहता है कि डाउनलोड की जा सकने वाली प्रति में अन्य लोगों को भेजे और उनसे प्राप्त संदेश शामिल हो सकते हैं।Meta के अनुसार

क्या आप केवल एक Messenger बातचीत एक्सपोर्ट कर सकते हैं?

wikiHow की दस्तावेज़ित प्रक्रिया के अनुसार किसी एक Facebook बातचीत को एक्सपोर्ट करने का तरीका नहीं है। यह छोटी चैट के लिए स्क्रीनशॉट को विकल्प के रूप में प्रस्तुत करता है और कहता है कि लंबी बातचीत के लिए स्क्रीनशॉट अच्छा तरीका नहीं है।wikiHow के अनुसार

अगर आप Facebook प्रोफ़ाइल डिलीट कर रहे हैं तो क्या होगा?

डिलीट करने से पहले एक्सपोर्ट करें। Meta के अनुसार Facebook प्रोफ़ाइल डिलीट होने के बाद खाताधारक अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी एक्सेस नहीं कर पाएगा। किसी अन्य व्यक्ति की प्रोफ़ाइल में साझा की गई जानकारी वहाँ रह सकती है; Meta भेजे गए संदेश की प्रति को उदाहरण के रूप में देता है।Meta के अनुसार

अगर प्रोफ़ाइल डिलीट होने के लिए निर्धारित है, तो Meta के अनुसार उसकी जानकारी एक्सपोर्ट करने के लिए आप डिलीशन रद्द कर सकते हैं।Meta के अनुसार

SocialGuardian के साथ व्यापक सोशल आर्काइव रखें

SocialGuardian के अनुसार वह Instagram, TikTok, YouTube, X, Facebook, LinkedIn, Twitch और Pinterest का एक जगह बैकअप लेता है।SocialGuardian के अनुसार यह भी कहता है कि प्रमुख सोशल प्लेटफ़ॉर्म की सामग्री हर दिन अपने-आप बैकअप होती है।SocialGuardian के अनुसार

SocialGuardian के अनुसार सेटअप में केवल सार्वजनिक @handle का उपयोग होता है और पासवर्ड या लॉगिन की आवश्यकता नहीं होती।SocialGuardian के अनुसार इसके स्टार्ट पेज पर नेटवर्क चुनने और प्रोफ़ाइल हैंडल या URL देने, दूसरी प्रोफ़ाइल जोड़ने का विकल्प है और कभी भी रद्द किए जा सकने वाले पासवर्ड-रहित 30-दिन के मुफ़्त ट्रायल का प्रचार किया जाता है।सेटअप पेज के अनुसार

सेवा के अनुसार उपयोगकर्ता कभी भी अपना पूरा आर्काइव एक्सपोर्ट कर सकते हैं और इसमें कोई लॉक-इन नहीं है।SocialGuardian के अनुसार

क्या आपको Facebook को ऐसे आर्काइव में शामिल करने का पासवर्ड-रहित तरीका चाहिए जो कई नेटवर्क को कवर कर सके? SocialGuardian के अनुसार आप सार्वजनिक हैंडल से शुरू कर सकते हैं और कभी भी अपना पूरा आर्काइव एक्सपोर्ट कर सकते हैं। अपना 30-दिन का ट्रायल शुरू करें

Messenger बैकअप चेकलिस्ट

  • Facebook प्रोफ़ाइल डिलीट करने से पहले एक्सपोर्ट करें; निर्धारित डिलीशन को रद्द करने के बाद ही उसकी जानकारी एक्सपोर्ट की जा सकती है।Meta के अनुसार
  • Meta के Accounts Center वाले रास्ते का उपयोग करें और आवश्यक जानकारी, तारीख की सीमा, फ़ॉर्मैट और मीडिया गुणवत्ता चुनें।Meta के अनुसार
  • एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड चैट के लिए केवल कंप्यूटर पर उपलब्ध Messenger चैट-इतिहास प्रक्रिया का उपयोग करें।Meta के अनुसार
  • चुनी गई जानकारी और मीडिया गुणवत्ता के लिए पर्याप्त डिवाइस स्टोरेज रखें।Meta के अनुसार
  • पूरा हुआ एक्सपोर्ट 4-दिन की Available downloads अवधि के भीतर डाउनलोड करें।Meta के अनुसार
  • जानकारी को सहेजते, भेजते या अपलोड करते समय उसके अनुरोध को सुरक्षित रखें।Meta के अनुसार

FAQ

मैं अपने सभी Facebook Messenger संदेश कैसे डाउनलोड करूँ?

Accounts Center में Meta के अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें टूल का उपयोग करें। डेस्कटॉप पर दस्तावेज़ित रास्ता है: प्रोफ़ाइल तस्वीर > सेटिंग और प्राइवेसी > सेटिंग > Meta Account > आपकी जानकारी और अनुमतियाँ > अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें > एक्सपोर्ट बनाएं।Meta के अनुसारMeta के अनुसार

क्या मैं एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड Messenger चैट डाउनलोड कर सकता हूँ?

हाँ। Meta के अनुसार आप सभी एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड संदेशों की प्रति डाउनलोड कर सकते हैं, लेकिन यह डेटा डाउनलोड करना अभी केवल कंप्यूटर पर उपलब्ध है।Meta के अनुसार

क्या मैं फ़ोटो, वीडियो और फ़ाइलों जैसे Messenger अटैचमेंट सहेज सकता हूँ?

Meta के अनुसार एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड चैट डेटा में आपके द्वारा भेजे और प्राप्त किए गए फ़ाइलों, इमेज और अन्य मीडिया जैसे अटैचमेंट शामिल हो सकते हैं।Meta के अनुसार

क्या मैं केवल एक Messenger बातचीत एक्सपोर्ट कर सकता हूँ?

दस्तावेज़ित प्रक्रिया के अनुसार किसी एक Facebook बातचीत को एक्सपोर्ट करने का तरीका नहीं है। छोटी चैट के लिए स्क्रीनशॉट विकल्प के रूप में दिए गए हैं; लंबी बातचीत के लिए स्क्रीनशॉट अच्छा तरीका नहीं है।wikiHow के अनुसार

Messenger बैकअप के लिए कौन-सा फ़ॉर्मैट चुनना चाहिए: HTML या JSON?

आसानी से देखे जा सकने वाले ZIP के लिए HTML चुनें, जिसमें ब्राउज़र में खोलने योग्य index फ़ाइल होती है। मशीन-पठनीय फ़ॉर्मैट के लिए JSON चुनें, जिससे जानकारी को किसी अन्य सेवा में ट्रांसफ़र करना आसान हो सकता है।Meta के अनुसार

Facebook डेटा एक्सपोर्ट कितने समय तक डाउनलोड के लिए उपलब्ध रहता है?

Meta के अनुसार पूरा हुआ एक्सपोर्ट Available downloads में 4 दिनों तक उपलब्ध रहता है।Meta के अनुसार

क्या मैं Facebook अकाउंट डिलीट करने से पहले Messenger संदेशों का बैकअप ले सकता हूँ?

हाँ। डिलीट करने से पहले जानकारी एक्सपोर्ट करें। Meta के अनुसार डिलीट होने के लिए निर्धारित प्रोफ़ाइल की जानकारी एक्सपोर्ट करने से पहले डिलीशन रद्द करना होगा।Meta के अनुसार

क्या मैं बैकअप से डिलीट किए गए Messenger संदेश वापस पा सकता हूँ?

डिलीट की गई प्रोफ़ाइल की जानकारी से नहीं: Meta के अनुसार Facebook प्रोफ़ाइल डिलीट होने के बाद खाताधारक अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी एक्सेस नहीं कर सकता। भेजे गए संदेश की प्रति किसी अन्य व्यक्ति की प्रोफ़ाइल पर अभी भी रह सकती है।Meta के अनुसार