Ako stiahnuť údaje z Facebooku: Kompletný návod

Facebook vám umožňuje exportovať kópiu vašich informácií do zariadenia alebo externej služby. Dostupné informácie zahŕňajú obsah a informácie, ktoré ste zdieľali, vašu aktivitu a informácie, ktoré Facebook zhromažďuje podľa Facebooku.

Ak chcete uložiť súbor do počítača alebo telefónu, vyberte Exportovať do zariadenia. Môžete si zvoliť, čo má export obsahovať, nastaviť časové obdobie, vybrať HTML alebo JSON, upraviť kvalitu médií a spustiť export.

Stiahnutie údajov z Facebooku v počítači

Aktuálna cesta exportu údajov z Facebooku do zariadenia v počítači je:

1. Kliknite na svoju profilovú fotografiu vpravo hore.
2. Kliknite na Nastavenia a súkromie.
3. Kliknite na Nastavenia.
4. Kliknite na Účet Meta.
5. Kliknite na Vaše informácie a povolenia.
6. Kliknite na Exportovať svoje informácie.
7. Kliknite na Vytvoriť export.

Táto cesta je uvedená v pokynoch Facebooku tu.

Ďalej:

1. Vyberte profil, ktorý chcete exportovať.
2. Vyberte Exportovať do zariadenia.
3. Vyberte konkrétne informácie, časové obdobie, formát, e-mail na upozornenia a kvalitu médií.
4. Kliknite na Spustiť export.

Tieto možnosti a kroky exportu pochádzajú z pokynov Facebooku na export do zariadenia tu.

Pri exporte do zariadenia vám Facebook pošle e-mail a upozornenie na Facebooku, keď bude export pripravený podľa Facebooku. Keď sa zobrazí v časti Dostupné stiahnutia, stiahnite ho do štyroch dní. Facebook vám tiež umožňuje export odstrániť alebo zobraziť skoršie žiadosti v časti Predchádzajúce žiadosti podľa Facebooku.

Stiahnutie údajov z Facebooku v telefóne

Postup v mobile sa líši od postupu v počítači. V aplikácii Facebook:

1. Otvorte Facebook a v prípade výzvy sa prihláste.
2. Ťuknite na ikonu Ponuka s tromi pruhmi v dolnej časti obrazovky.
3. Ťuknite na Nastavenia vpravo hore.
4. Posuňte sa na Vaše informácie.
5. Ťuknite na Stiahnuť svoje informácie.
6. Ťuknite na Požiadať o stiahnutie.

Tieto kroky pre mobil sú zdokumentované v sprievodcovi Clario tu.

Vyberte, čo chcete exportovať

Export z Facebooku môže obsahovať rôzne druhy informácií. Facebook uvádza, že dostupné informácie zahŕňajú obsah a informácie, ktoré ste zdieľali, vašu aktivitu a informácie, ktoré zhromažďuje podľa Facebooku.

Medzi príklady kategórií uvedených v sprievodcovi patria:

• Príspevky, označené fotografie, označenia Páči sa mi, komentáre, skupiny a udalosti.
• Priatelia a sledovatelia na Facebooku.
• Prepojené aplikácie a webové stránky.
• Osobné informácie a preferencie.
• Reklamy, na ktoré ste klikli.
• Zaznamenané informácie, napríklad vyhľadávania a história polohy.
• Informácie o zabezpečení a prihlasovaní.

Tieto príklady kategórií pochádzajú zo sprievodcu Clario tu.

Ak chcete užší súbor, Facebook vám umožňuje vybrať konkrétne informácie a časové obdobie. Pred spustením exportu môžete tiež vybrať e-mail na upozornenia a kvalitu médií podľa Facebooku.

Udržte veľkosť exportu pod kontrolou

Export do zariadenia vyžaduje dostatok úložiska. Vybrané typy informácií a kvalita médií ovplyvňujú veľkosť súboru: videá vo vysokej kvalite vytvárajú väčšie súbory, zatiaľ čo výber jedného typu informácií ich zmenší podľa Facebooku.

HTML verzus JSON: ktorý formát Facebooku si vybrať?

HTML

Facebook opisuje HTML ako formát, ktorý sa jednoducho zobrazuje. Stiahnutý súbor je vo formáte ZIP; po jeho otvorení a rozbalení sa HTML súbor s názvom index otvorí ako webová stránka a priečinky obsahujú požadované obrázky a videá podľa Facebooku.

HTML si vyberte, keď chcete prechádzať exportované informácie cez stránku index a jej priečinky.

JSON

Facebook opisuje JSON ako strojovo čitateľný formát, ktorý môže uľahčiť prenos vašich informácií do inej služby podľa Facebooku.

JSON si vyberte, keď je pre váš ďalší krok užitočnejší strojovo čitateľný súbor. Výber uskutočníte počas nastavenia exportu spolu s informáciami, časovým obdobím, e-mailom na upozornenia a možnosťami kvality médií podľa Facebooku.

Export údajov z Facebooku do externej služby

Facebook podporuje aj export kópie do externej služby. V počítači sa postup začína takto:

1. Kliknite na svoju profilovú fotografiu vpravo hore.
2. Kliknite na Nastavenia a súkromie.
3. Kliknite na Nastavenia.
4. Kliknite na Účet Meta.
5. Kliknite na Vaše informácie a povolenia.
6. Kliknite na Exportovať svoje informácie.
7. Kliknite na Vytvoriť export.
8. Vyberte profil, ktorý chcete exportovať.
9. Kliknite na Ďalej.
10. Vyberte Exportovať do externej služby.

Táto cesta pochádza z pokynov Facebooku tu.

Potom:

1. Vyberte externú službu a kliknite na Ďalej.
2. Vyberte, ako často chcete exportovať, a kliknite na Ďalej.
3. Kliknite na Pripojiť a pripojte sa k vybratej službe.
4. Ak sa zobrazí výzva, zadajte heslo vybratého profilu a kliknite na Ďalej.
5. Prispôsobte e-mail na upozornenia a formát.

Facebook tento postup pre externú službu dokumentuje tu.

Limity, ktoré treba poznať pred vyžiadaním exportu

• Okno na stiahnutie je krátke. Export pripravený v časti Dostupné stiahnutia zostáva k dispozícii štyri dni podľa Facebooku.
• Môže byť potrebné overenie. Facebook pred začiatkom exportu vyžiada heslo a môže požadovať ďalšie overenie. Žiadosť po niekoľkých dňoch vyprší a môžete požiadať o novú podľa Facebooku.
• Odstránený profil sa líši od deaktivovaného. Deaktivovaný profil môžete znova aktivovať a exportovať jeho informácie. Ak ste profil odstránili, k informáciám o jeho profile už cez profil nemáte prístup, hoci niektoré informácie, ktoré ste zdieľali, sa môžu stále zobrazovať na profiloch iných ľudí podľa Facebooku.
• Ďalšie profily majú osobitné obmedzenie. Kópiu môžete exportovať pre každý ďalší profil, ale niektoré informácie zhromaždené z ďalších profilov vrátane reklamných informácií sú dostupné iba exportovaním hlavného profilu podľa Facebooku.
• Na úložisku záleží. Dostupné úložisko, vybrané typy informácií a kvalita médií ovplyvňujú veľkosť exportu do zariadenia podľa Facebooku.

Export z Facebooku verzus samostatná záloha

Export z Facebooku použite, keď potrebujete kópiu informácií, ktoré Facebook sprístupňuje, napríklad obsahu a informácií, ktoré ste zdieľali, vašej aktivity a informácií, ktoré Facebook zhromažďuje podľa Facebooku. Pripravený súbor si naplánujte vyzdvihnúť včas: keď sa zobrazí v časti Dostupné stiahnutia, Facebook ho uchováva štyri dni podľa Facebooku. Toto je vhodná možnosť, keď chcete uložiť alebo spracovať export informácií o účte.

Samostatnú zálohu použite, keď chcete obsah z Facebooku automaticky archivovať a neskôr ho mať k dispozícii na stiahnutie alebo obnovenie. SocialGuardian uvádza, že automaticky zálohuje príspevky, fotografie, videá a príbehy z Facebooku a jeho pracovný postup umožňuje archív stiahnuť alebo obnoviť podľa SocialGuardian.

Jeho opísaný pracovný postup:

1. Zdieľajte verejný profil @handle.
2. Nechajte SocialGuardian archivovať príspevky, fotografie, videá a príbehy.
3. V prípade potreby archív stiahnite alebo obnovte podľa SocialGuardian.

SocialGuardian uvádza, že nevyžaduje heslo ani prihlásenie a že celý archív môžete kedykoľvek exportovať podľa SocialGuardian. Ak chcete používať tento samostatný archív, úvodná stránka ponúka 30-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu bez požiadavky na heslo podľa SocialGuardian.