ייצוא מפייסבוק או מאינסטגרם יכול לספק עותק להורדה של פרטי החשבון, אך אין להתייחס לשני השירותים כזהים. שניהם מאפשרים ייצוא למכשיר או לשירות חיצוני, ומטה מציינת שמכשירים ושירותים חיצוניים תומכים בסוגי מידע שונים לייצוא. (עזרה בפייסבוק ו-עזרה באינסטגרם)

הבחירה הנכונה תלויה בצורך שלכם: קובץ שאפשר לבדוק, נתונים מובְנים לשירות אחר או גיבוי מתמשך שאינו תלוי בזכירת בקשה לארכיון נוסף.

אם אתם רוצים הגנה חוזרת במקום בקשה חד-פעמית, SocialGuardian מגבה את אינסטגרם ופייסבוק לצד TikTok, YouTube, X, LinkedIn, Twitch ו-Pinterest במקום אחד. (לרשתות הנתמכות) בחירת הפרופילים לגיבוי

מה כולל ייצוא נתונים מפייסבוק

פייסבוק מציגה כמה קטגוריות בייצוא למכשיר:

  • מידע אישי שסיפקתם בעת הגדרת חשבונות ופרופילים בפייסבוק.
  • קשרים, כולל חברים ועוקבים.
  • פעילות בפייסבוק, כגון פוסטים שיצרתם, תמונות שתויגתם בהן וקבוצות שאתם חברים בהן.
  • אפליקציות ואתרים מחוץ לפייסבוק, כולל פעילות שהתקבלה מאפליקציות ומאתרים מחוץ לפייסבוק.
  • העדפות, כולל פעולות שבוצעו כדי להתאים אישית את חוויית השימוש בפייסבוק.
  • מידע על מודעות, כולל אינטראקציות עם מודעות ומפרסמים בפייסבוק.
  • מידע מתועד, כולל היסטוריית חיפוש.
  • מידע על אבטחה והתחברות, כולל מידע טכני ופעילות מתועדת הקשורים לחשבון.

קטגוריות אלה מגיעות מתיעוד העזרה של פייסבוק, שמתאר את תוכן הייצוא בפירוט רב יותר. (לקריאת תיאורי הקטגוריות של פייסבוק)

קיימות מגבלות. פייסבוק מציינת שתקופת השמירה משתנה לפי קטגוריית מידע, ולכן ייצוא עשוי שלא לכלול את כל המידע מאז הצטרפותכם. מידע או תוכן שנמחקו אינם נכללים, והייצוא אינו כולל מידע שאדם אחר שיתף, כגון תמונה של אדם אחר שבה תויגתם. (בדיקת מגבלות הייצוא של פייסבוק)

מה כולל ייצוא נתונים מאינסטגרם

מרכז הפרטיות של אינסטגרם מציין שקטגוריות המידע עשויות לכלול:

  • תוכן שאתם יוצרים, כגון פוסטים, תגובות או שמע.
  • תוכן שסופק דרך תכונת המצלמה או הגדרות גליל המצלמה.
  • הודעות שאתם שולחים ומקבלים, בכפוף לחוק החל.
  • מטא-נתונים על תוכן והודעות, בכפוף לחוק החל.
  • הפעילות שלכם והמידע שאתם מספקים.
  • חברים, עוקבים וקשרים אחרים.
  • מידע על אפליקציות, דפדפן ומכשיר.
  • מידע משותפים, מספקים וצדדים שלישיים אחרים.

קבוצות אלה במרכז הפרטיות מתארות מידע שאינסטגרם אוספת. הן אינן ערובה לכך שכל שדה יופיע בייצוא, ולכן יש לראות בהן קטגוריות ולא הבטחה למלאי מלא של הקובץ. (סקירת מרכז הפרטיות של אינסטגרם)

אינסטגרם מציינת גם שמידע שמחקתם עשוי להישמר באופן זמני למטרות בטיחות ואבטחה, אך לא יופיע בעת גישה למידע או הורדתו. (קריאת עזרת הייצוא של אינסטגרם)

ייצוא מפייסבוק לעומת אינסטגרם: האם הם זהים?

אין להניח בהשוואה בטוחה שהם זהים. שני השירותים מציעים ייצוא למכשיר או לשירות חיצוני, אך מטה מציינת שסוגי המידע הזמינים עשויים להשתנות בין היעדים. דף העזרה של פייסבוק מציג רשימה מפורטת של קטגוריות, בעוד שמרכז הפרטיות של אינסטגרם מציג קבוצות מידע רחבות יותר ומבהיר שהן אינן רשימת שדות לייצוא. (עזרה בפייסבוק ו-מרכז הפרטיות של אינסטגרם)

שאלה פייסבוק אינסטגרם
יעד הייצוא מכשיר או שירות חיצוני מכשיר או שירות חיצוני
דוגמאות למידע מתועד פוסטים, תמונות מתויגות, קבוצות, קשרים, אפליקציות ואתרים מחוץ לפייסבוק, העדפות, מודעות, מידע מתועד ומידע על אבטחה והתחברות תוכן שנוצר, תוכן מהמצלמה או מגליל המצלמה, הודעות בכפוף לחוק החל, מטא-נתונים, פעילות, קשרים, מידע על המכשיר וקטגוריות מידע מצדדים שלישיים
שליטה בפורמט פייסבוק מתעדת אפשרויות HTML ו-JSON אינסטגרם מציינת שניתן לבחור פורמט, מידע מסוים, טווח תאריכים, כתובת דוא"ל לקבלת התראה ואיכות מדיה
זמינות להורדה ארבעה ימים ב'הורדות זמינות' לאחר שהייצוא מוכן ארבעה ימים ב'הורדות זמינות' לאחר שהייצוא מוכן
הסתייגות חשובה תקופת השמירה משתנה; תוכן שנמחק ומידע שמישהו אחר שיתף אינם נכללים קטגוריות מרכז הפרטיות אינן ערובה לכל שדה שיוצא; מידע שנמחק לא יופיע במידע שהורד

הטבלה היא השוואה של התיעוד השמור של Meta, ולא הבטחה לכך שאותם שדות או מבנה קבצים יופיעו בשני השירותים.

איזה פורמט ייצוא קל יותר לשימוש?

בחרו לפי מה שאתם מתכננים לעשות עם הקובץ:

  • HTML מתואר בפייסבוק כפורמט שקל לצפות בו. ההורדה היא קובץ ZIP המכיל קובץ HTML בשם index, שאפשר לפתוח כמו דף אינטרנט בדפדפן.
  • JSON מתואר בפייסבוק כקריא למכונה ועשוי להיות קל יותר להעברה בעת העלאת מידע לשירות אחר.

פייסבוק מציינת גם שנדרש שטח אחסון מספיק לייצוא למכשיר, ושהמידע שנבחר ואיכות המדיה משפיעים על גודל הקובץ. אינסטגרם מאפשרת לבחור את הפורמט ואיכות המדיה כחלק מההתאמה האישית של הייצוא. (השוואת ההנחיות של פייסבוק לגבי פורמט ואחסון ו-אפשרויות הייצוא של אינסטגרם)

בפועל, HTML הוא הבחירה הקריאה יותר לעיון בארכיון שמתואר בפייסבוק. JSON הוא הבחירה המובנית יותר כאשר שירות אחר זקוק לנתונים קריאים למכונה. יש לשמור את ההבחנה בגבולות הנחיות הפורמט שמתעדת Meta; בחירה ב-JSON אינה הופכת את הייצוא למלא ואינה משחזרת מידע שהפלטפורמה החריגה.

אם אתם צריכים להגן על פוסטים, תמונות, סרטונים, reels, stories, כיתובים ומטא-נתונים, רשימות עוקבים ונעקבים ומעורבות ברשתות נתמכות, SocialGuardian מציגה אותם כתוכן מוגן. (למה SocialGuardian מגבה) התחלה עם הפרופילים שלכם

איך מבקשים ייצוא מפייסבוק או מאינסטגרם

ההוראות השמורות מכסות את תהליכי העבודה במחשב המפורטים להלן. התיעוד הזמין אינו מספק כאן מסלול לחיצה במובייל, ולכן אין להניח שהממשק במובייל משתמש בתוויות המדויקות האלה.

מסלול פייסבוק במחשב

  1. לחצו על תמונת הפרופיל בפינה הימנית העליונה.
  2. לחצו על הגדרות ופרטיות.
  3. לחצו על הגדרות.
  4. לחצו על חשבון Meta.
  5. לחצו על המידע וההרשאות שלכם.
  6. לחצו על ייצוא המידע שלכם.
  7. לחצו על יצירת ייצוא.

(למסלול המתועד של פייסבוק)

מסלול אינסטגרם במחשב

  1. לחצו על עוד בפינה השמאלית התחתונה.
  2. לחצו על הגדרות.
  3. לחצו על חשבון Meta.
  4. לחצו על המידע וההרשאות שלכם.
  5. לחצו על ייצוא המידע שלכם.
  6. לחצו על יצירת ייצוא.

(למסלול המתועד של אינסטגרם)

בשני השירותים ניתן לייצא למכשיר או לשירות חיצוני. בתהליך השירות החיצוני של פייסבוק יש לבחור באיזו תדירות לייצא, ללחוץ על הבא, ללחוץ על חיבור ולחבר את השירות שנבחר. בתהליך המתועד של אינסטגרם יש לבחור ייצוא לשירות חיצוני, לבחור ולחבר את השירות, לאחר מכן לבחור באיזו תדירות לייצא וללחוץ על הבא. (שלבי השירות החיצוני בפייסבוק ו-שלבי השירות החיצוני באינסטגרם)

תזמון, תפוגה ופערי ייצוא

תכננו לפי שני תאריכים נפרדים:

  • מועד בקשת הייצוא באינסטגרם: אינסטגרם מזהירה שעשויים לחלוף עד 30 ימים עד שיישלח קישור לייצוא בדוא"ל.
  • חלון ההורדה: פייסבוק מציינת שייצוא מוכן נשאר זמין במשך ארבעה ימים באזור 'הורדות זמינות'. אינסטגרם מציינת גם שייצוא מוכן זמין במשך ארבעה ימים באזור 'הורדות זמינות'.

(תזמון וזמינות באינסטגרם ו-זמינות בפייסבוק)

לארכיון יש גם מגבלות תוכן. פייסבוק מציינת שקטגוריות מידע שונות נשמרות לתקופות שונות, שתוכן שנמחק אינו זמין ושמידע שאדם אחר שיתף אינו נכלל. אינסטגרם מציינת שמידע שנמחק עשוי להישמר באופן זמני למטרות בטיחות ואבטחה, אך לא יופיע במידע שאליו ניגשתם או שהורדתם. אינסטגרם מתארת את תהליך הייצוא כמוגן בסיסמה ונגיש רק למשתמש. (מגבלות פייסבוק ו-עזרת הייצוא של אינסטגרם)

מתי גיבוי אוטומטי עדיף על ייצוא חד-פעמי?

ייצוא למכשיר מתאים לצורך נקודתי: בוחרים את המידע והגדרות המדיה, יוצרים את הייצוא ומורידים את הארכיון שנוצר. צורך חוזר הוא דבר אחר. גם פייסבוק וגם אינסטגרם מתעדות ייצוא לשירות חיצוני בתדירות שניתן לבחור, בעוד שמטה מזהירה שמכשירים ושירותים חיצוניים תומכים בסוגי מידע שונים. (יעדי הייצוא של פייסבוק ו-תהליך השירות החיצוני של אינסטגרם)

גיבוי אוטומטי מתאים יותר כאשר רוצים לוח זמנים חוזר על פני יותר מרשת אחת, במקום בקשה ידנית נוספת. SocialGuardian מתארת גיבויים אוטומטיים יומיים מפלטפורמות חברתיות מרכזיות ומציינת שההגדרה משתמשת רק ב-@handle ציבורי, ללא סיסמה או התחברות. בתהליך ההתחלה בוחרים אילו פרופילים לגבות ומזינים רשת וידית פרופיל או כתובת URL, עם אפשרות להוסיף פרופיל נוסף. (פרטי הגיבוי של SocialGuardian ו-תהליך ההתחלה)

רוצים גיבויים יומיים מידית ציבורית בלי לשתף סיסמה או פרטי התחברות? בחרו את הרשתות והפרופילים שלכם

שאלות נפוצות

מה כלול בייצוא נתונים מפייסבוק?

פייסבוק מציגה בין קטגוריות הייצוא שלה מידע אישי, קשרים, פעילות בפייסבוק, אפליקציות ואתרים מחוץ לפייסבוק, העדפות, מידע על מודעות, מידע מתועד ומידע על אבטחה והתחברות. (עזרה בפייסבוק)

מה כלול בייצוא נתונים מאינסטגרם?

מרכז הפרטיות של אינסטגרם מציג תוכן שנוצר, תוכן מהמצלמה או מגליל המצלמה, הודעות בכפוף לחוק החל, מטא-נתונים, פעילות, קשרים, מידע על המכשיר ומידע משותפים, מספקים ומצדדים שלישיים. קטגוריות אלה אינן ערובה לכך שכל שדה יופיע בייצוא. (מרכז הפרטיות של אינסטגרם)

האם ייצוא הנתונים מפייסבוק ומאינסטגרם זהה?

לא. שניהם מציעים יעדים למכשיר ולשירות חיצוני, אך מטה מציינת שסוגי המידע הזמינים עשויים להשתנות בין היעדים, ושני השירותים מתעדים קבוצות קטגוריות שונות. (עזרה בפייסבוק ו-מרכז הפרטיות של אינסטגרם)

איך מורידים את המידע שלי מפייסבוק או מאינסטגרם?

במחשב, השתמשו במסלול המתועד של השירות הרלוונטי אל חשבון Meta, המידע וההרשאות שלכם, ייצוא המידע שלכם ו-יצירת ייצוא. בפייסבוק מתחילים מתמונת הפרופיל; באינסטגרם מתחילים ב-עוד בפינה השמאלית התחתונה. (מסלול פייסבוק ו-מסלול אינסטגרם)

האם לבחור HTML או JSON לייצוא נתוני Meta?

פייסבוק מתארת את HTML כפורמט שניתן לצפות בו בדפדפן ואת JSON כפורמט קריא למכונה. בחרו HTML אם אתם רוצים לעיין בדף index שבקובץ ה-ZIP, ובחרו JSON כאשר שירות זקוק למידע מובנה וקריא למכונה. בחירת הפורמט נפרדת מבחירת המידע או הסעיפים לייצוא; בחירה ב-JSON אינה הופכת את הייצוא למלא יותר. (הנחיות הפורמט של פייסבוק)

האם אפשר לייצא נתונים מפייסבוק או מאינסטגרם לשירות חיצוני באופן אוטומטי, ומתי זה עדיף?

כן. שני השירותים מתעדים ייצוא לשירות חיצוני עם תדירות ייצוא שניתן לבחור ושלב חיבור. גיבוי אוטומטי עדיף כאשר רוצים הגנה חוזרת על פני פרופילים או רשתות, במקום בקשה ידנית נוספת. SocialGuardian מתארת גיבויים אוטומטיים יומיים והגדרה עם @handle ציבורי, ללא סיסמה או התחברות. (תהליך השירות החיצוני בפייסבוק ו-תהליך השירות החיצוני באינסטגרם) (תהליך הגיבוי של SocialGuardian)

כמה זמן לוקח ייצוא מפייסבוק או מאינסטגרם, וכמה זמן ההורדה זמינה?

אינסטגרם מזהירה שקבלת קישור לייצוא עשויה להימשך עד 30 ימים. לאחר שהייצוא מוכן, פייסבוק ואינסטגרם מציינות שההורדה זמינה במשך ארבעה ימים. (עזרה באינסטגרם ו-עזרה בפייסבוק)

האם ייצוא של Meta כולל תוכן שנמחק או פוסטים ותמונות של אדם אחר?

פייסבוק מציינת שתוכן שנמחק ומידע שאדם אחר שיתף אינם נכללים. אינסטגרם מציינת שמידע שנמחק עשוי להישמר באופן זמני, אך לא יופיע בעת גישה למידע או הורדתו. (מגבלות פייסבוק ו-עזרה באינסטגרם)