Atsisiųskite oficialų eksportą iš kiekvienos paskyros, kurią norite išsaugoti. Čia „visi“ reiškia atskirus kiekvienos platformos eksportus, o ne pažadą, kad juose bus kiekvienas istorinis įrašas: „TikTok“ nurodo, kad kai kurių paskutinių 24–48 valandų duomenų ir duomenų, susijusių su kitų žmonių privatumu, gali nebūti; „Snapchat“ teigia, kad kai kuri senesnė informacija ar išsaugoti pokalbiai gali būti nebeprieinami; „Google“ nurodo, kad archyvo kūrimo metu atlikti pakeitimai gali būti neįtraukti. Šiuos ribojimus aprašo TikTok, Snapchat ir Google Takeout.

Prieš pateikdami užklausą pasirinkite eksporto formatą

„Facebook“ apibūdina HTML kaip lengvai peržiūrimą formatą išskleistame ZIP faile. JSON ji apibūdina kaip įrenginiams skaitomą formatą ir nurodo, kad jis gali būti naudingas įkeliant informaciją į kitą paslaugą. Perskaitykite „Facebook“ formato rekomendacijas. X taip pat nurodo, kad jos archyvą galima atsisiųsti HTML ir JSON failais. Peržiūrėkite X archyvo dokumentaciją.

Pasirinkite reikiamą oficialų formatą, tada venkite pakartotinių neautomatinių atsisiuntimų ar ekrano kopijų, kai tai taikoma viešiems profiliams: „SocialGuardian“ nurodo, kad atsarginės kopijos kuriamos automatiškai fone. Nustatykite nuolatinę apsaugą.

Atsisiųskite „Instagram“ duomenis naudodami „iPhone“, „Android“ arba kompiuterį

„iPhone“ įrenginyje eikite į Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pasirinkite profilį, pasirinkite Next, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. „Instagram“ instrukcijose, skirtose „iPhone“, aprašomas šis kelias.

„Android“ įrenginyje naudokite Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Tada pasirinkite profilį, pasirinkite Next, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. „Instagram“ instrukcijose, skirtose „Android“, aprašomi šie veiksmai.

Kompiuteryje naudokite More > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pasirinkite profilį, pasirinkite Next, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. „Instagram“ kompiuteriams skirtose instrukcijose aprašomi šie veiksmai.

„Instagram“ nurodo, kad eksporto nuorodos išsiuntimas el. paštu gali užtrukti iki 30 dienų. Kai eksportas paruoštas, jis pasiekiamas keturias dienas. Patikrinkite laiką „Instagram“ pagalbos puslapyje.

Atsisiųskite „Facebook“ duomenis naudodami kompiuterį arba „Android“

Kompiuteryje naudokite profile picture > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pasirinkite profilį, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. „Facebook“ kompiuteriams skirtose instrukcijose aprašomas šis kelias.

„Android“ įrenginyje naudokite Menu > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pasirinkite profilį, pasirinkite Next, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. „Facebook“ „Android“ instrukcijose aprašomas šis kelias.

„Facebook“ teigia, kad užbaigtas eksportas skiltyje „Available downloads“ pasiekiamas keturias dienas. Prieš pradedant eksportuoti gali būti paprašyta įvesti slaptažodį ir papildomai patvirtinti tapatybę. Peržiūrėkite „Facebook“ atsisiuntimo reikalavimus.

Pateikite „TikTok“ duomenų užklausą ir juos gaukite

„TikTok“ programėlėje naudokite Profile > Menu ☰ > Settings and privacy > Account > Download your data. Pasirinkite, kokią informaciją įtraukti, ir failo formatą, tada bakstelėkite Request data. Oficialiose „TikTok“ instrukcijose aprašoma, kaip pateikti užklausą.

Norėdami jį gauti, grįžkite į Profile > Menu ☰ > Settings and privacy > Account > Download your data > Download data, tada, jei failas paruoštas, bakstelėkite Download. „TikTok“ nurodo, kad failas pasiekiamas iki keturių dienų.

„TikTok“ teigia, kad paruošimas gali užtrukti kelias dienas. Taip pat nurodoma, kad kai kurie paskutinių 24–48 valandų duomenys gali būti neįtraukti ir kad kai kurių duomenų, susijusių su kitų žmonių privatumu, gali nepavykti atsisiųsti. Duomenų kopijoje gali būti naudotojo vardas, peržiūrėtų vaizdo įrašų istorija, komentarų istorija ir privatumo nustatymai; „TikTok“ pažymi, kad šis sąrašas nėra baigtinis. Peržiūrėkite „TikTok“ nurodytus limitus ir turinį.

„TikTok“ paruošimas gali užtrukti kelias dienas, o jo eksportas gali neapimti kai kurių naujausių duomenų. Palaikomų viešų profilių turinį „SocialGuardian“ nurodo automatiškai kopijuojantis kasdien, todėl mažiau priklausysite nuo vėlesnio neautomatinio gavimo. Pradėkite nuolatinę apsaugą.

Paprašykite X archyvo naudodami kompiuterį arba „Android“

Kompiuteryje naršymo juostoje pasirinkite more piktogramą, tada Your account, o po to Download an archive of your data. Įveskite slaptažodį, patvirtinkite tapatybę kodu ir pasirinkite Request data. Vadovaukitės X archyvo instrukcijomis kompiuteriui.

„Android“ įrenginyje naudokite viršuje esančio meniu arba profilio piktogramą, tada pasirinkite Settings and privacy > Account > Your X data ir patvirtinkite tapatybę. Skiltyje Download your data šalia X bakstelėkite Request data. Vadovaukitės X archyvo instrukcijomis „Android“ įrenginiams.

X nurodo, kad paruošimas gali užtrukti kelias dienas ir reikalingas patvirtintas el. pašto adresas. Taip pat rekomenduojama būti prisijungus prie X toje pačioje naršyklėje, kuri naudojama archyvui atsisiųsti. Kai archyvas paruoštas, X išsiunčia el. laišką arba tiesioginį pranešimą; nustatymuose pasirinkite Download data, tada prisijungę naudokite el. laiške esantį mygtuką Download, kad atsisiųstumėte ZIP failą. Peržiūrėkite X archyvo instrukcijas.

X teigia, kad archyve gali būti profilio informacija, įrašai, tiesioginės žinutės, pridėta medija, sekėjai, paskyros, kurias sekate, adresų knyga, sąrašai, numanomi interesai ar demografiniai duomenys ir reklamos informacija. Peržiūrėkite X nurodytą archyvo turinį.

Atsisiųskite „LinkedIn“ duomenis žiniatinklyje

Žiniatinklyje naudokite Me > Settings & Privacy > Data Privacy > How LinkedIn uses your data > Download your data. Pasirinkite duomenis ir pasirinkite Request archive. „LinkedIn“ atsisiuntimo instrukcijose aprašomas šis kelias.

„LinkedIn“ nurodo, kad ši funkcija šiuo metu nepasiekiama mobiliuosiuose įrenginiuose ir rekomenduoja atsisiųsti duomenis iš asmeninio, o ne viešo kompiuterio. Grąžinamos tik tai paskyrai taikomos duomenų kategorijos. „LinkedIn“ teigia, kad užklausa dėl konkrečių duomenų gali būti įvykdyta per kelias minutes, o didesnis atsisiuntimas gali būti paruoštas per 24 valandas; nuoroda pasiekiama 72 valandas. Sužinokite daugiau apie „LinkedIn“ terminus ir įrenginių rekomendacijas.

Eksportuokite „YouTube“ ir „Google“ paskyros duomenis naudodami „Google Takeout“

Prisijunkite prie savo „Google“ paskyros ir atidarykite „Google Takeout“. „Google“ nurodo, kad naudojami ir jūsų duomenis saugantys produktai pasirenkami automatiškai. Palikite produktus pasirinktus arba panaikinkite jų pasirinkimą, pasirinktinai susiaurinkite produkto duomenis, tada pasirinkite Next step. „Google“ „Takeout“ instrukcijose aprašomas procesas.

„Google Takeout“ leidžia pasirinkti pristatymą el. paštu arba į debesiją, vienkartinį arba suplanuotą eksportą, ZIP arba TGZ failus ir maksimalų archyvo dydį. „Google“ nurodo, kad pasirinktinį maksimalų dydį viršijantys eksportai gali būti padalyti į kelis archyvus. Eksportuojami produktai gali apimti el. paštą, dokumentus, kalendorių, nuotraukas, „YouTube“ vaizdo įrašus ir registracijos bei paskyros veiklą. Atsisiuntus „Google“ duomenis, jie neištrinami iš „Google“ serverių. Peržiūrėkite „Google“ eksporto parinktis.

„Google“ teigia, kad archyvas gali būti kuriamas nuo kelių minučių iki kelių dienų ir kad dauguma žmonių nuorodą gauna tą pačią dieną. Pakeitimai, atlikti nuo užklausos pateikimo iki archyvo sukūrimo, gali būti neįtraukti. Patikrinkite „Google“ informaciją apie terminus.

Pateikite „Reddit“ ir „Discord“ duomenų užklausas

Jei naudojate „Reddit“, pasirinkite kompiuterio žiniatinklio naršyklę. Apsilankykite reddit.com/settings/data-request, prisijunkite prie paskyros, vadovaukitės instrukcijomis ir spustelėkite Submit. „Reddit“ nurodo, kad paruošimas gali užtrukti iki 30 dienų. Kai duomenys paruošti, „Reddit“ išsiunčia atsisiuntimo nuorodą į „Reddit“ gautuosius arba kai kuriais atvejais į patvirtintą paskyros el. pašto adresą. Vadovaukitės oficialiomis „Reddit“ užklausos instrukcijomis.

„Discord“ kompiuteryje arba naršyklėje naudokite krumpliaračio piktogramą > User Settings > Data & Privacy > Request your data > Request Data. Pasirinkite duomenis ir patvirtinkite pasirinkdami Request My Data. Mobiliajame įrenginyje naudokite avatar > Settings (cogwheel) > Data & Privacy > Request all of my data, pasirinkite duomenis ir bakstelėkite Request My Data. „Discord“ duomenų paketo vadove aprašomi abu būdai.

„Discord“ apibūdina savo duomenų paketą kaip ZIP failą, kuriame yra paskyros duomenys, pavyzdžiui, žinutės, dabartiniai serveriai ir veikla; viduje esantys failai yra JSON formato. Nurodoma, kad paketas turėtų būti gautas per 30 dienų, nuoroda išsiunčiama paskyros adresu ir lieka aktyvi 30 dienų, o išjungus arba ištrynus paskyrą prieš gaunant nuorodą užklausa atšaukiama. Perskaitykite informaciją apie „Discord“ paketą.

Pateikite „Snapchat“ ir „Pinterest“ duomenų užklausas

Jei naudojate „Snapchat“, prisijunkite adresu accounts.snapchat.com arba programėlėje eikite į užklausos formą per Settings > My Data. Spustelėkite My Data, pasirinkite kategorijas ir datų intervalą, patvirtinkite pranešimų el. pašto adresą ir spustelėkite Submit. Kai duomenys paruošti, pasirinkite See exports > Download, kad gautumėte ZIP failą. Oficialiose „Snapchat“ instrukcijose aprašomi šie veiksmai.

„Snapchat“ teigia, kad siekia pateikti duomenis per septynias dienas, nors dideli atsisiuntimai gali užtrukti ilgiau, ir rekomenduoja užklausą pateikti kompiuteryje. Atsisiunčiamos kategorijos gali apimti prisijungimo ir paskyros informaciją, viešus profilius, „Snap“ istoriją, išsaugotų pokalbių istoriją, „Memories“, pirkimus, pagalbos istoriją, draugus, vietovę, paieškos istoriją ir „Bitmoji“. „Snapchat“ taip pat nurodo, kad saugojimo laikotarpiai skiriasi, kategorijos gali keistis, o kai kurios senesnės informacijos ar išsaugotų pokalbių gali nebebūti galima atsisiųsti. Peržiūrėkite „Snapchat“ informaciją apie pateikimą ir duomenis.

„Pinterest“ žiniatinklyje prisijunkite, apatiniame kairiajame kampe pasirinkite daugiau parinkčių / atnaujinimo piktogramą, tada pasirinkite Settings > Privacy and data > Request your data > Start request. Mobiliajame įrenginyje prisijunkite, apatiniame dešiniajame kampe bakstelėkite profilio nuotrauką, tada viršuje kairėje bakstelėkite profilio nuotrauką ir pasirinkite Privacy and data > Request your data > Start request. Oficialiose „Pinterest“ instrukcijose aprašomi abu keliai.

„Pinterest“ teigia, kad po tapatybės patvirtinimo duomenis gali pasiekti tik paskyros savininkas ir kad atsisiuntimo nuoroda paskyros adresu per „SendSafely“ gali būti išsiųsta per 48 valandas. Peržiūrėkite „Pinterest“ informaciją apie terminus ir prieigą.

Gavę eksportą patikrinkite ir išsaugokite jį

Kiekvienai paslaugai naudokite šią užklausos -> paruošimo -> atsisiuntimo -> patikrinimo -> saugojimo eigą:

  • Užklausa: pasirinkite paskyros duomenis arba duomenų kategorijas ir platformos siūlomą failo formatą.
  • Paruošta: stebėkite dokumentuotą pateikimo kanalą ir terminus. Pavyzdžiui, „TikTok“ gali užtrukti kelias dienas; „Instagram“ gali užtrukti iki 30 dienų, kol el. paštu atsiųs nuorodą; „Google Takeout“ gali užtrukti nuo kelių minučių iki kelių dienų; o „Reddit“ gali užtrukti iki 30 dienų. Šiuos terminus pateikia „TikTok“, „Instagram“, „Google“ ir „Reddit“.
  • Atsisiuntimas: gaukite failą, kol nesibaigė platformos nustatytas jo prieinamumo laikotarpis. „TikTok“, „Instagram“ ir „Facebook“ nurodo, kad eksportai pasiekiami keturias dienas; „LinkedIn“ nurodo 72 valandas; „Discord“ teigia, kad jo nuoroda lieka aktyvi 30 dienų. Šiuos laikotarpius aprašo „TikTok“, „Instagram“, „Facebook“, „LinkedIn“ ir „Discord“.
  • Patikrinimas: atidarykite atsisiųstą archyvą ir patikrinkite, ar jame yra jūsų prašytos duomenų kategorijos. Vertindami atsižvelkite į dokumentuotus limitus: „TikTok“ gali neįtraukti paskutinių 24–48 valandų duomenų ir su privatumu susijusių duomenų; „Snapchat“ gali neįtraukti senesnės informacijos ar išsaugotų pokalbių; „Google“ gali neįtraukti pakeitimų, atliktų kuriant archyvą; „Google“ taip pat gali padalyti eksportą į kelis archyvus, kai jis viršija pasirinktą maksimalų dydį. Šias sąlygas paaiškina „TikTok“, „Snapchat“ ir „Google“. Patikrinkite, ar archyvą galima visiškai ir iš dalies atkurti: CISA nurodo, kad suplanuoti atkūrimo testai patvirtina atsarginės kopijos vientisumą. Perskaitykite CISA rekomendacijas.
  • Saugojimas: saugią kopiją laikykite atskirai nuo pagrindinės sistemos. CISA 3-2-1 gairėse rekomenduojama turėti tris svarbių failų kopijas, dviejų skirtingų tipų laikmenose, ir vieną kopiją kitoje vietoje. CISA taip pat rekomenduoja fizinę apsaugą, šifravimą, neprisijungusias kopijas ir atkūrimo testavimą. Peržiūrėkite CISA atsarginių kopijų rekomendacijas.

Tvarkant jautrias atsargines kopijas CISA rekomenduoja išorinį standųjį diską arba tinkamai patikrintą debesijos paslaugą ir nurodo atsargines kopijas šifruoti. Perskaitykite CISA šifravimo rekomendacijas.

Papildykite palaikomų viešų profilių nuolatinę atsarginę apsaugą

„SocialGuardian“ nurodo, kad palaiko „Instagram“, „TikTok“, „YouTube“, X, „Facebook“, „LinkedIn“, „Twitch“ ir „Pinterest“. Pasak jos, sąrankai reikalingas tik viešas naudotojo vardas, slaptažodžio ar prisijungimo nereikia, o archyvą galima atsisiųsti arba atkurti. Perskaitykite „SocialGuardian“ apžvalgą.

Kartu su oficialiais eksportais automatiškai kasdien kurkite palaikomų įrašų, istorijų ir vaizdo įrašų atsargines kopijas. Pradėkite nuo viešo profilio naudotojo vardo arba URL – slaptažodis ar prisijungimas nereikalingi. Pridėkite palaikomą profilį.

DUK

Kaip pasirinkti HTML arba JSON duomenų eksportui?

„Facebook“ teigia, kad HTML lengva peržiūrėti išskleistame ZIP faile. JSON yra įrenginiams skaitomas formatas ir gali palengvinti informacijos perkėlimą į kitą paslaugą. „Facebook“ formato paaiškinimas.

Kiek laiko trunka socialinių tinklų duomenų atsisiuntimas?

Dokumentuoti terminai skiriasi priklausomai nuo paslaugos: „Instagram“ nurodo, kad el. pašto nuoroda gali būti siunčiama iki 30 dienų; „TikTok“ teigia, kad paruošimas gali užtrukti kelias dienas; „LinkedIn“ nurodo, kad didesnis atsisiuntimas gali būti gautas per 24 valandas; „Google“ teigia, kad archyvas gali būti kuriamas nuo kelių minučių iki kelių dienų. Šiuos terminus pateikia „Instagram“, „TikTok“, „LinkedIn“ ir „Google“.

Kokia informacija įtraukiama į socialinių tinklų duomenų archyvą?

Turinys priklauso nuo platformos. X nurodo, kad archyve gali būti profilio informacija, įrašai, tiesioginės žinutės, pridėta medija, sekėjai, paskyros, kurias sekate, adresų knyga, sąrašai, numanomi interesai ar demografiniai duomenys ir reklamos informacija. „TikTok“ teigia, kad kopijoje gali būti naudotojo vardas, peržiūrėtų vaizdo įrašų istorija, komentarų istorija ir privatumo nustatymai, tačiau šis sąrašas nėra baigtinis. Šias kategorijas aprašo X ir „TikTok“.

Kaip patikrinti, ar socialinių tinklų archyvas yra išsamus?

Atidarykite archyvą, patikrinkite prašytas kategorijas ir išbandykite, ar jį galima visiškai ir iš dalies atkurti. CISA nurodo, kad suplanuoti atkūrimo testai patvirtina atsarginės kopijos vientisumą. Taip pat atsižvelkite į dokumentuotus platformų limitus: „TikTok“ gali neįtraukti paskutinių 24–48 valandų duomenų ir su privatumu susijusių duomenų, „Snapchat“ gali neįtraukti senesnės informacijos ar išsaugotų pokalbių, o „Google“ gali neįtraukti archyvo kūrimo metu atliktų pakeitimų. Šias rekomendacijas pateikia CISA, „TikTok“, „Snapchat“ ir „Google“.

Kaip atsisiųsti „Instagram“ duomenis naudojant „iPhone“ arba „Android“?

Tiek „iPhone“, tiek „Android“ įrenginiuose „Instagram“ nurodo naudoti Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pasirinkite profilį, pasirinkite Next, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. „iPhone“ instrukcijos ir „Android“ instrukcijos aprašo abiejų programėlių veiksmus.

Kaip atsisiųsti „Facebook“ duomenis?

„Facebook“ kelias kompiuteryje yra profile picture > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pasirinkite profilį, pasirinkite Export to device, pritaikykite eksportą ir pasirinkite Start export. Oficialioje „Facebook“ pagalboje pateikiamos visos instrukcijos.

Ar galiu atsisiųsti „YouTube“ vaizdo įrašus ir paskyros duomenis naudodamas „Google Takeout“?

„Google“ teigia, kad „Takeout“ gali eksportuoti tokių produktų duomenis kaip „YouTube“ vaizdo įrašai ir registracijos bei paskyros veikla. „Google Takeout“ dokumentacijoje taip pat paaiškinamas produktų pasirinkimas, pateikimas, eksporto tipas, failo tipas ir archyvo dydžio parinktys.

Kur turėčiau saugoti atsisiųstą socialinių tinklų archyvą?

CISA 3-2-1 gairėse rekomenduojama turėti tris svarbių failų kopijas, dviejų tipų laikmenose, ir vieną kopiją kitoje vietoje. Taip pat rekomenduojama šifruoti jautrias atsargines kopijas. Išsamią informaciją pateikia CISA atsarginių kopijų rekomendacijos ir CISA šifravimo rekomendacijos.