Како да ги преземете сите ваши податоци од социјалните мрежи

Преземете официјален извоз од секоја сметка што сакате да ја зачувате. Овде „сите“ значи одделни извози за секоја платформа, а не ветување дека ќе биде присутна секоја историска ставка: TikTok наведува дека некои податоци од последните 24 до 48 часа и податоците што влијаат врз приватноста на други лица може да не бидат достапни; Snapchat наведува дека некои постари информации или зачувани разговори можеби веќе не се достапни; а Google наведува дека промените направени додека се создава архивата може да не бидат вклучени. TikTok, Snapchat и Google Takeout ги опишуваат овие ограничувања.

Изберете го форматот на извоз пред да го побарате

Facebook го опишува HTML како формат што лесно се прегледува во извлечена ZIP-датотека. JSON го опишува како машински читлив и наведува дека може да помогне при префрлање информации на друга услуга. Прочитајте ги упатствата на Facebook за форматите. X исто така наведува дека неговата архива може да се преземе како HTML и JSON-датотеки. Погледнете ја документацијата на X за архивата.

Преземете ги податоците од Instagram на iPhone, Android или компјутер

На iPhone, одете на Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Изберете го профилот, изберете Next, изберете Export to device, приспособете го извозот и изберете Start export. Упатствата на Instagram за iPhone ја опишуваат оваа постапка.

На Android, користете Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Потоа изберете го профилот, изберете Next, изберете Export to device, приспособете го извозот и изберете Start export. Упатствата на Instagram за Android ја опишуваат оваа постапка.

На компјутер, користете More > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Изберете профил, изберете Next, изберете Export to device, приспособете го извозот и изберете Start export. Упатствата на Instagram за компјутер ја опишуваат оваа постапка.

Instagram наведува дека испраќањето на врската за извоз по е-пошта може да потрае до 30 дена. Кога ќе биде подготвен, извозот е достапен четири дена. Проверете ги роковите во помошта на Instagram.

Преземете ги податоците од Facebook на компјутер или Android

На компјутер, користете profile picture > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Изберете го профилот, изберете Export to device, приспособете го извозот, а потоа изберете Start export. Упатствата на Facebook за компјутер ја опишуваат постапката.

На Android, користете Menu > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Изберете го профилот, изберете Next, изберете Export to device, приспособете го извозот, а потоа изберете Start export. Упатствата на Facebook за Android ја опишуваат постапката.

Facebook наведува дека завршениот извоз е достапен во Available downloads четири дена. Може да побара лозинка и дополнителна потврда пред да започне извозот. Погледнете ги условите на Facebook за преземање.

Побарајте ги и преземете ги вашите податоци од TikTok

Во апликацијата TikTok, користете Profile > Menu ☰ > Settings and privacy > Account > Download your data. Изберете кои информации да ги вклучите и формат на датотеката, а потоа допрете Request data. Официјалните упатства на TikTok го опишуваат барањето.

За да ги преземете, повторно одете на Profile > Menu ☰ > Settings and privacy > Account > Download your data > Download data, а потоа допрете Download ако се подготвени. TikTok наведува дека датотеката е достапна до четири дена.

TikTok наведува дека подготовката може да потрае неколку дена. Исто така наведува дека некои податоци од последните 24 до 48 часа може да не бидат вклучени и дека некои податоци што влијаат врз приватноста на други лица може да не можат да се преземат. Копијата на податоците може да содржи корисничко име, историја на гледани видеа, историја на коментари и поставки за приватност; TikTok забележува дека оваа листа не е целосна. Проверете ги наведените ограничувања и содржини на TikTok.

Побарајте архива од X на десктоп или Android

На десктоп, користете ја иконата more во лентата за навигација, изберете Your account, а потоа изберете Download an archive of your data. Внесете ја лозинката, потврдете го идентитетот со код, а потоа изберете Request data. Следете ги упатствата на X за архива на десктоп.

На Android, користете ја иконата за горното мени или профилот, а потоа Settings and privacy > Account > Your X data и потврдете го идентитетот. Под Download your data, допрете Request data до X. Следете ги упатствата на X за архива на Android.

X наведува дека подготовката може да потрае неколку дена и дека е потребна потврдена адреса на е-пошта. Исто така советува да бидете најавени на X во истиот прелистувач што се користи за преземање на архивата. Кога архивата ќе биде подготвена, X испраќа известување по е-пошта или во апликацијата; од поставките изберете Download data, а потоа користете го копчето Download во е-поштата додека сте најавени за да ја преземете ZIP-датотеката. Погледнете ги упатствата на X за архивата.

X наведува дека архивата може да содржи информации за профилот, објави, Direct Messages, прикачени медиуми, следбеници, профили што ги следите, адресар, листи, изведени интереси или демографски податоци и информации за реклами. Погледнете ја наведената содржина на архивата од X.

Преземете ги податоците од LinkedIn на веб

На веб, користете Me > Settings & Privacy > Data Privacy > How LinkedIn uses your data > Download your data. Изберете ги податоците и изберете Request archive. Упатствата на LinkedIn за преземање ја опишуваат постапката.

LinkedIn наведува дека оваа функција моментално не е достапна на мобилен уред и препорачува преземање од личен наместо од јавен компјутер. Се враќаат само категориите податоци што се применливи за сметката. LinkedIn наведува дека барањето за конкретни податоци може да пристигне за неколку минути, додека поголемото преземање може да пристигне во рок од 24 часа; врската е достапна 72 часа. Прочитајте ги упатствата на LinkedIn за роковите и уредите.

Извезете ги податоците од YouTube и Google со Google Takeout

Најавете се на вашата Google сметка и отворете го Google Takeout. Google наведува дека производите што ги користите и што ги содржат вашите податоци се избираат автоматски. Оставете ги избраните производи или отштиклирајте ги, по желба стеснете ги податоците за производот, а потоа изберете Next step. Упатствата на Google за Takeout го опишуваат процесот.

Google Takeout ви овозможува да изберете испорака по е-пошта или во облак, еднократен или закажан извоз, ZIP или TGZ-датотеки и максимална големина на архивата. Google наведува дека извозите поголеми од избраниот максимум може да се поделат на повеќе архиви. Производите што може да се извезат вклучуваат е-пошта, документи, календар, фотографии, видеа од YouTube и активност поврзана со регистрацијата и сметката. Преземањето на податоците од Google не ги брише од серверите на Google. Погледнете ги опциите за извоз на Google.

Google наведува дека создавањето архива може да потрае од неколку минути до неколку дена и дека повеќето луѓе ја добиваат врската истиот ден. Промените направени помеѓу барањето и создавањето на архивата може да не бидат вклучени. Проверете ја забелешката на Google за роковите.

Побарајте ги податоците од Reddit и Discord

За Reddit, користете веб-прелистувач на компјутер. Посетете ја страницата reddit.com/settings/data-request, најавете се на сметката, следете ги упатствата и кликнете Submit. Reddit наведува дека подготовката може да потрае до 30 дена. Кога ќе биде подготвено, Reddit испраќа врска за преземање во влезното сандаче на Reddit или, во некои случаи, на потврдената адреса на е-пошта на сметката. Следете ги официјалните упатства на Reddit за барањето.

На десктоп апликацијата Discord или во прелистувач, користете ја иконата со запчаник > User Settings > Data & Privacy > Request your data > Request Data. Изберете ги податоците и потврдете со Request My Data. На мобилен уред, користете avatar > Settings (cogwheel) > Data & Privacy > Request all of my data, изберете ги податоците и допрете Request My Data. Водичот на Discord за Data Package ги опишува двете постапки.

Discord го опишува својот Data Package како ZIP-датотека што содржи податоци за сметката, како пораки, тековни сервери и активност; датотеките во неа се во JSON формат. Наведува дека пакетот треба да пристигне во рок од 30 дена, дека врската се испраќа на адресата на сметката и останува активна 30 дена, а дека деактивирањето или бришењето на сметката пред да пристигне врската го откажува барањето. Прочитајте ги деталите за пакетот на Discord.

Побарајте ги податоците од Snapchat и Pinterest

За Snapchat, најавете се на accounts.snapchat.com или започнете го барањето од апликацијата преку Settings > My Data. Кликнете My Data, изберете категории и временски период, потврдете ја адресата за известувања и кликнете Submit. Кога ќе биде подготвено, користете See exports > Download за да добиете ZIP-датотека. Официјалните упатства на Snapchat ја опишуваат постапката.

Snapchat наведува дека има цел да ги испорача податоците во рок од седум дена, иако големите преземања може да потраат подолго, и препорачува барањето да се направи од компјутер. Категориите што може да се преземат вклучуваат информации за најавување и сметката, јавни профили, историја на Snaps, историја на зачувани разговори, Memories, купувања, историја на поддршка, пријатели, локација, историја на пребарувања и Bitmoji. Snapchat исто така наведува дека периодите на задржување се разликуваат, категориите може да се менуваат и некои постари информации или зачувани разговори можеби веќе не се достапни за преземање. Проверете ги забелешките на Snapchat за испораката и податоците.

На веб-страницата на Pinterest, најавете се, изберете ја иконата за повеќе опции и освежување во долниот лев агол, а потоа Settings > Privacy and data > Request your data > Start request. На мобилен уред, најавете се, допрете ја сликата на профилот долу десно, потоа фотографијата на профилот горе лево, а потоа Privacy and data > Request your data > Start request. Официјалните упатства на Pinterest ги опишуваат двете постапки.

Pinterest наведува дека само сопственикот на сметката може да пристапи до податоците по потврдата на идентитетот и дека може да потрае до 48 часа за да испрати врска за преземање на адресата на сметката преку SendSafely. Погледнете ги упатствата на Pinterest за роковите и пристапот.

Потврдете го и зачувајте го извозот откако ќе пристигне

Користете го следниот тек за секоја услуга: request -> ready -> download -> verify -> store:

• Request: изберете ги податоците или категориите за сметката и форматот на датотеката што ги нуди платформата.
• Ready: следете го наведениот канал и рок за испорака. На пример, TikTok може да потрае неколку дена; Instagram може да потрае до 30 дена за да испрати врска по е-пошта; Google Takeout може да потрае од неколку минути до неколку дена; а Reddit може да потрае до 30 дена. TikTok, Instagram, Google и Reddit ги наведуваат овие рокови.
• Download: преземете ја датотеката пред да истече периодот на достапност на платформата. TikTok, Instagram и Facebook наведуваат дека извозите се достапни четири дена; LinkedIn наведува 72 часа; а Discord наведува дека неговата врска останува активна 30 дена. TikTok, Instagram, Facebook, LinkedIn и Discord ги опишуваат овие рокови.
• Verify: отворете ја преземената архива и проверете дали се присутни бараните категории податоци. Сметајте ги наведените ограничувања како дел од проверката: TikTok може да ги изостави последните 24 до 48 часа и податоците погодени од ограничувањата на приватноста; Snapchat може да изостави постари информации или зачувани разговори; Google може да ги изостави промените направени додека се создава архивата; а Google може да го подели извозот на повеќе архиви кога ќе ја надмине избраната максимална големина. TikTok, Snapchat и Google ги објаснуваат овие услови. Тестирајте дали архивата може целосно и делумно да се обнови: CISA наведува дека закажаните тестови за обновување го потврдуваат интегритетот на резервната копија. Прочитајте ги упатствата на CISA.
• Store: чувајте безбедна копија одделно од примарниот систем. Упатството 3-2-1 на CISA значи три копии од важните датотеки, два различни типа медиуми за складирање и една копија на друга локација. CISA исто така препорачува физичка безбедност, шифрирање, офлајн копии и тестирање на обновувањето. Погледнете ги упатствата на CISA за резервни копии.

Додајте континуирано архивирање за поддржаните јавни профили

SocialGuardian ги наведува Instagram, TikTok, YouTube, X, Facebook, LinkedIn, Twitch и Pinterest како поддржани платформи. Наведува дека поставувањето користи само јавно корисничко име и не бара лозинка или најава, како и дека архивата може да се преземе или обнови. Прочитајте го прегледот на SocialGuardian.

ЧПП

Како да изберам HTML наместо JSON за извоз на податоци?

Facebook наведува дека HTML лесно се прегледува во извлечена ZIP-датотека. Наведува дека JSON е машински читлив и може да го олесни пренесувањето информации на друга услуга. Објаснувањето на Facebook за форматите.

Колку време трае преземањето на податоци од социјалните мрежи?

Наведените рокови се разликуваат по услуга: Instagram наведува дека врската по е-пошта може да потрае до 30 дена; TikTok наведува дека подготовката може да потрае неколку дена; LinkedIn наведува дека поголемо преземање може да пристигне во рок од 24 часа; а Google наведува дека архивата може да потрае од неколку минути до неколку дена. Instagram, TikTok, LinkedIn и Google ги наведуваат овие рокови.

Кои информации се вклучени во архива со податоци од социјалните мрежи?

Содржината се разликува според платформата. X наведува дека архивата може да содржи информации за профилот, објави, Direct Messages, прикачени медиуми, следбеници, профили што ги следите, адресар, листи, изведени интереси или демографски податоци и информации за реклами. TikTok наведува дека копијата може да содржи корисничко име, историја на гледани видеа, историја на коментари и поставки за приватност, и дека листата не е целосна. X и TikTok ги опишуваат овие категории.

Како да проверам дали архивата со податоци од социјалните мрежи е целосна?

Отворете ја архивата, проверете ги бараните категории и тестирајте дали може целосно и делумно да се обнови. CISA наведува дека закажаните тестови за обновување го потврдуваат интегритетот на резервната копија. Исто така земете ги предвид наведените ограничувања на платформите: TikTok може да ги изостави последните 24 до 48 часа и податоците погодени од ограничувањата на приватноста, Snapchat може да изостави постари информации или зачувани разговори, а Google може да ги изостави промените направени за време на создавањето на архивата. CISA, TikTok, Snapchat и Google ги даваат овие упатства.

Како да ги преземам податоците од Instagram на iPhone или Android?

И на iPhone и на Android, Instagram го наведува патот Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Изберете го профилот, изберете Next, изберете Export to device, приспособете го извозот и изберете Start export. Упатствата за iPhone и упатствата за Android ги опфаќаат двете апликации.

Како да ги преземам податоците од Facebook?

Патеката на Facebook за компјутер е profile picture > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Изберете го профилот, изберете Export to device, приспособете го извозот, а потоа изберете Start export. Официјалната помош на Facebook ги содржи целосните упатства.

Можам ли да преземам видеа од YouTube и податоци за сметката со Google Takeout?

Google наведува дека Takeout може да извезе податоци за производи што вклучуваат видеа од YouTube и активност поврзана со регистрацијата и сметката. Документацијата на Google Takeout исто така објаснува избор на производи, испорака, тип на извоз, тип на датотека и избор на големина на архивата.

Каде треба да ја чувам преземената архива со податоци од социјалните мрежи?

Упатството 3-2-1 на CISA значи три копии од важните датотеки, два типа медиуми за складирање и една копија на друга локација. Исто така препорачува шифрирање на чувствителните резервни копии. Упатствата на CISA за резервни копии и упатствата на CISA за шифрирање ги содржат деталите.