Lejupielādējiet oficiālu eksportu no katra konta, kuru vēlaties saglabāt. Šeit “visi” nozīmē atsevišķus eksportus katrai platformai, nevis solījumu, ka tajos būs pieejams ikviens vēsturiskais vienums: TikTok norāda, ka daži dati par pēdējām 24 līdz 48 stundām un dati, kas skar citu cilvēku privātumu, var nebūt pieejami; Snapchat norāda, ka daļa senākas informācijas vai saglabāto tērzēšanas sarunu var vairs nebūt pieejama; savukārt Google norāda, ka arhīva izveides laikā veiktās izmaiņas tajā var nebūt iekļautas. TikTok, Snapchat un Google Takeout dokumentē šos ierobežojumus.

Pirms pieprasīšanas izvēlieties eksporta formātu

Facebook apraksta HTML kā viegli skatāmu formātu izpakotā ZIP arhīvā. JSON tas apraksta kā mašīnlasāmu formātu un norāda, ka tas var noderēt informācijas augšupielādei citā pakalpojumā. Izlasiet Facebook formatēšanas norādes. X arī norāda, ka tā arhīvu var lejupielādēt HTML un JSON failos. Skatiet X arhīva dokumentāciju.

Izvēlieties vajadzīgo oficiālo formātu un pēc tam izvairieties no atkārtotas manuālas lejupielādes vai ekrānuzņēmumiem atbalstītiem publiskiem profiliem: SocialGuardian norāda, ka tas automātiski veido dublējumkopijas fonā. Iestatiet nepārtrauktu pārklājumu.

Lejupielādējiet Instagram datus iPhone, Android tālrunī vai datorā

iPhone tālrunī atveriet Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Atlasiet profilu, izvēlieties Next, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. Instagram iPhone instrukcijās šis ceļš ir dokumentēts.

Android tālrunī izmantojiet Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Pēc tam atlasiet profilu, izvēlieties Next, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. Instagram Android instrukcijās šī darbplūsma ir aprakstīta.

Datorā izmantojiet More > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Atlasiet profilu, izvēlieties Next, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. Instagram datora instrukcijās šī darbplūsma ir aprakstīta.

Instagram norāda, ka eksporta saites nosūtīšana e-pastā var ilgt līdz 30 dienām. Kad eksports ir gatavs, tas ir pieejams četras dienas. Pārbaudiet termiņus Instagram palīdzības centrā.

Lejupielādējiet Facebook datus datorā vai Android tālrunī

Datorā izmantojiet profile picture > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Atlasiet profilu, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. Facebook datora instrukcijās šis ceļš ir dokumentēts.

Android tālrunī izmantojiet Menu > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Atlasiet profilu, izvēlieties Next, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. Facebook Android instrukcijās šis ceļš ir dokumentēts.

Facebook norāda, ka pabeigts eksports sadaļā Available downloads ir pieejams četras dienas. Pirms eksporta sākšanas var tikt pieprasīta parole un papildu verifikācija. Skatiet Facebook lejupielādes prasības.

Pieprasiet un izgūstiet savus TikTok datus

TikTok lietotnē izmantojiet Profile > Menu ☰ > Settings and privacy > Account > Download your data. Izvēlieties iekļaujamo informāciju un faila formātu, pēc tam pieskarieties Request data. TikTok oficiālajās instrukcijās pieprasīšanas process ir dokumentēts.

Lai izgūtu datus, atgriezieties pie Profile > Menu ☰ > Settings and privacy > Account > Download your data > Download data un, ja fails ir gatavs, pieskarieties Download. TikTok norāda, ka fails ir pieejams līdz četrām dienām.

TikTok norāda, ka sagatavošana var ilgt dažas dienas. Tas arī norāda, ka daži dati par pēdējām 24 līdz 48 stundām var nebūt iekļauti un ka daži dati, kas skar citu cilvēku privātumu, var nebūt lejupielādējami. Datu kopijā var būt ietverts lietotājvārds, skatīto videoklipu vēsture, komentāru vēsture un privātuma iestatījumi; TikTok norāda, ka šis saraksts nav pilnīgs. Pārskatiet TikTok norādītos ierobežojumus un saturu.

TikTok datu sagatavošana var ilgt dažas dienas, un eksportā var nebūt dažu jaunāko datu. Atbalstītiem publiskiem profiliem SocialGuardian norāda, ka tas katru dienu automātiski veido satura dublējumkopijas, mazinot atkarību no vēlākas manuālas izgūšanas. Sāciet nepārtrauktu pārklājumu.

Pieprasiet X arhīvu datorā vai Android tālrunī

Datorā navigācijas joslā izmantojiet ikonu more, atlasiet Your account un pēc tam Download an archive of your data. Ievadiet paroli, apstipriniet identitāti ar kodu un izvēlieties Request data. Izpildiet X datora arhīva instrukcijas.

Android tālrunī izmantojiet augšējās izvēlnes vai profila ikonu, pēc tam Settings and privacy > Account > Your X data, un verificējiet savu identitāti. Sadaļā Download your data pieskarieties Request data blakus X. Izpildiet X Android arhīva instrukcijas.

X norāda, ka sagatavošana var ilgt dažas dienas un ir nepieciešama apstiprināta e-pasta adrese. Tas arī iesaka būt pieteikušamies X tajā pašā pārlūkprogrammā, kas tiek izmantota arhīva lejupielādei. Kad arhīvs ir gatavs, X nosūta e-pastu vai pašpiegādes paziņojumu; iestatījumos atlasiet Download data, pēc tam, esot pieteikušamies, izmantojiet e-pasta pogu Download, lai lejupielādētu ZIP arhīvu. Skatiet X arhīva instrukcijas.

X norāda, ka arhīvā var būt profila informācija, ziņas, Direct Messages, pievienotie multivides faili, sekotāji, konti, kuriem sekojat, adrešu grāmata, saraksti, secinātās intereses vai demogrāfiskie dati un informācija par reklāmām. Skatiet X norādīto arhīva saturu.

Lejupielādējiet LinkedIn datus tīmeklī

Tīmeklī izmantojiet Me > Settings & Privacy > Data Privacy > How LinkedIn uses your data > Download your data. Atlasiet datus un izvēlieties Request archive. LinkedIn lejupielādes instrukcijās šis ceļš ir dokumentēts.

LinkedIn norāda, ka šī funkcija pašlaik nav pieejama mobilajās ierīcēs, un iesaka lejupielādi veikt privātā, nevis publiskā datorā. Tiek atgrieztas tikai kontam atbilstošās datu kategorijas. LinkedIn norāda, ka konkrētu datu pieprasījums var pienākt dažu minūšu laikā, bet lielāks lejupielādes fails — 24 stundu laikā; saite ir pieejama 72 stundas. Izlasiet LinkedIn informāciju par termiņiem un ierīcēm.

Eksportējiet YouTube un Google konta datus, izmantojot Google Takeout

Piesakieties savā Google kontā un atveriet Google Takeout. Google norāda, ka izmantotie produkti, kuros tiek glabāti jūsu dati, tiek atlasīti automātiski. Atstājiet produktus atlasītus vai noņemiet to atlasi, pēc izvēles sašauriniet produktu datu apjomu un izvēlieties Next step. Google Takeout instrukcijās process ir dokumentēts.

Google Takeout ļauj izvēlēties piegādi e-pastā vai mākonī, vienreizēju vai ieplānotu eksportu, ZIP vai TGZ failus un maksimālo arhīva lielumu. Google norāda, ka eksportus, kas pārsniedz izvēlēto maksimālo lielumu, var sadalīt vairākos arhīvos. Eksportējamie produkti ietver e-pastu, dokumentus, kalendāru, fotoattēlus, YouTube videoklipus un reģistrācijas/konta darbības. Google datu lejupielāde tos neizdzēš no Google serveriem. Skatiet Google eksporta iespējas.

Google norāda, ka arhīva izveide var ilgt no dažām minūtēm līdz dažām dienām un ka lielākā daļa cilvēku saņem saiti tajā pašā dienā. Izmaiņas, kas veiktas laikā no pieprasījuma līdz arhīva izveidei, tajā var nebūt iekļautas. Pārbaudiet Google piezīmi par termiņiem.

Pieprasiet Reddit un Discord datus

Reddit gadījumā izmantojiet datora tīmekļa pārlūkprogrammu. Apmeklējiet reddit.com/settings/data-request, piesakieties kontā, izpildiet instrukcijas un noklikšķiniet uz Submit. Reddit norāda, ka sagatavošana var ilgt līdz 30 dienām. Kad dati ir gatavi, Reddit nosūta lejupielādes saiti uz Reddit iesūtni vai dažos gadījumos uz verificēto konta e-pasta adresi. Izpildiet Reddit oficiālās pieprasījuma instrukcijas.

Discord datora lietotnē vai pārlūkprogrammā izmantojiet zobrata ikonu > User Settings > Data & Privacy > Request your data > Request Data. Atlasiet datus un apstipriniet ar Request My Data. Mobilajā ierīcē izmantojiet avatar > Settings (cogwheel) > Data & Privacy > Request all of my data, atlasiet datus un pieskarieties Request My Data. Discord datu pakotnes ceļvedī abas darbplūsmas ir dokumentētas.

Discord apraksta savu Data Package kā ZIP arhīvu, kurā ir konta dati, piemēram, ziņas, pašreizējie serveri un darbības; faili tajā ir JSON formātā. Tas norāda, ka pakotnei vajadzētu pienākt 30 dienu laikā, saite tiek nosūtīta uz konta e-pasta adresi un paliek aktīva 30 dienas, bet konta deaktivizēšana vai dzēšana pirms saites saņemšanas atceļ pieprasījumu. Izlasiet informāciju par Discord pakotni.

Pieprasiet Snapchat un Pinterest datus

Snapchat gadījumā piesakieties vietnē accounts.snapchat.com vai lietotnē atveriet pieprasījumu, izmantojot Settings > My Data. Noklikšķiniet uz My Data, atlasiet kategorijas un datumu diapazonu, apstipriniet paziņojumu e-pastu un noklikšķiniet uz Submit. Kad dati ir gatavi, izmantojiet See exports > Download, lai saņemtu ZIP failu. Snapchat oficiālajās instrukcijās šis process ir dokumentēts.

Snapchat norāda, ka cenšas piegādāt datus septiņu dienu laikā, lai gan lielu lejupielāžu sagatavošana var ilgt ilgāk, un iesaka pieprasījumu veikt datorā. Lejupielādējamās kategorijas ietver pieteikšanās un konta informāciju, publiskos profilus, Snap vēsturi, saglabāto tērzēšanas sarunu vēsturi, Memories, pirkumus, atbalsta vēsturi, draugus, atrašanās vietu, meklēšanas vēsturi un Bitmoji. Snapchat arī norāda, ka glabāšanas termiņi atšķiras, kategorijas var mainīties un daļa senākas informācijas vai saglabāto tērzēšanas sarunu var vairs nebūt pieejama lejupielādei. Pārskatiet Snapchat informāciju par piegādi un datiem.

Pinterest tīmekļa vietnē piesakieties, apakšējā kreisajā stūrī atlasiet vairākopciju un atsvaidzināšanas ikonu, pēc tam Settings > Privacy and data > Request your data > Start request. Mobilajā ierīcē piesakieties, apakšējā labajā stūrī pieskarieties profila attēlam, pēc tam augšējā kreisajā stūrī pieskarieties profila fotoattēlam un izvēlieties Privacy and data > Request your data > Start request. Pinterest oficiālajās instrukcijās abi ceļi ir dokumentēti.

Pinterest norāda, ka pēc identitātes verifikācijas datiem var piekļūt tikai konta īpašnieks un ka lejupielādes saites nosūtīšana uz konta adresi, izmantojot SendSafely, var ilgt līdz 48 stundām. Skatiet Pinterest informāciju par termiņiem un piekļuvi.

Pārbaudiet un saglabājiet eksportu pēc tā saņemšanas

Izmantojiet šo pieprasīšanas -> sagatavošanas -> lejupielādes -> verifikācijas -> glabāšanas darbplūsmu katram pakalpojumam:

  • Pieprasīšana: izvēlieties konta datus vai kategorijas un faila formātu, ko platforma piedāvā.
  • Gatavs: sekojiet dokumentētajam piegādes kanālam un termiņam. Piemēram, TikTok sagatavošana var ilgt dažas dienas; Instagram var būt nepieciešamas līdz 30 dienām, lai nosūtītu saiti e-pastā; Google Takeout sagatavošana var ilgt no dažām minūtēm līdz dažām dienām; Reddit sagatavošana var ilgt līdz 30 dienām. TikTok, Instagram, Google un Reddit sniedz šos termiņus.
  • Lejupielāde: izgūstiet failu, pirms beidzas platformas noteiktais pieejamības periods. TikTok, Instagram un Facebook norāda, ka eksports ir pieejams četras dienas; LinkedIn norāda 72 stundas; Discord norāda, ka tā saite paliek aktīva 30 dienas. TikTok, Instagram, Facebook, LinkedIn un Discord dokumentē šos periodus.
  • Verifikācija: atveriet lejupielādēto arhīvu un pārbaudiet, vai tajā ir jūsu pieprasītās datu kategorijas. Dokumentētos ierobežojumus uzskatiet par pārbaudes daļu: TikTok var neiekļaut pēdējās 24 līdz 48 stundas un datus, ko ietekmē privātuma apsvērumi; Snapchat var neiekļaut senāku informāciju vai saglabātās tērzēšanas sarunas; Google var neiekļaut arhīva izveides laikā veiktās izmaiņas; Google var arī sadalīt eksportu vairākos arhīvos, ja tas pārsniedz izvēlēto maksimālo lielumu. TikTok, Snapchat un Google izskaidro šos nosacījumus. Pārbaudiet, vai arhīvu var pilnībā un daļēji atjaunot: CISA norāda, ka plānotas atjaunošanas pārbaudes verificē dublējuma integritāti. Izlasiet CISA norādes.
  • Glabāšana: glabājiet drošu kopiju atsevišķi no primārās sistēmas. CISA 3-2-1 vadlīnija paredz trīs svarīgu failu kopijas, divus dažādus datu nesēju veidus un vienu kopiju ārpus objekta. CISA iesaka arī fizisko drošību, šifrēšanu, bezsaistes kopijas un atjaunošanas pārbaudes. Skatiet CISA dublēšanas norādes.

Sensitīviem dublējumiem CISA iesaka ārējo cieto disku vai pienācīgi pārbaudītu mākoņpakalpojumu un norāda, ka dublējumi ir jāšifrē. Izlasiet CISA šifrēšanas norādes.

Pievienojiet nepārtrauktu dublēšanu atbalstītiem publiskiem profiliem

SocialGuardian kā atbalstītās platformas uzskaita Instagram, TikTok, YouTube, X, Facebook, LinkedIn, Twitch un Pinterest. Tas norāda, ka iestatīšanai nepieciešams tikai publisks lietotājvārds un nav vajadzīga parole vai pieteikšanās, kā arī to, ka arhīvu var lejupielādēt vai atjaunot. Izlasiet SocialGuardian pārskatu.

Glabājiet atbalstīto ziņu, stāstu un videoklipu automātiskās ikdienas dublējumkopijas kopā ar oficiālajiem eksportiem. Sāciet ar publiska profila lietotājvārdu vai URL — parole vai pieteikšanās nav nepieciešama. Pievienojiet atbalstītu profilu.

BUJ

Kā izvēlēties HTML vai JSON datu eksportam?

Facebook norāda, ka HTML ir viegli skatāms izpakotā ZIP arhīvā. Tas norāda, ka JSON ir mašīnlasāms un var atvieglot informācijas pārsūtīšanu citam pakalpojumam. Facebook skaidrojums par formātiem.

Cik ilgi notiek sociālo tīklu datu lejupielāde?

Dokumentētais termiņš dažādiem pakalpojumiem atšķiras: Instagram norāda, ka e-pasta saites saņemšana var ilgt līdz 30 dienām; TikTok norāda, ka sagatavošana var ilgt dažas dienas; LinkedIn norāda, ka lielāka lejupielāde var pienākt 24 stundu laikā; Google norāda, ka arhīva izveide var ilgt no dažām minūtēm līdz dažām dienām. Instagram, TikTok, LinkedIn un Google sniedz šos termiņus.

Kāda informācija ir iekļauta sociālo tīklu datu arhīvā?

Saturs dažādās platformās atšķiras. X uzskaita profila informāciju, ziņas, Direct Messages, pievienotos multivides failus, sekotājus, kontus, kuriem sekojat, adrešu grāmatu, sarakstus, secinātās intereses vai demogrāfiskos datus un informāciju par reklāmām. TikTok norāda, ka kopijā var būt lietotājvārds, skatīto videoklipu vēsture, komentāru vēsture un privātuma iestatījumi, un ka šis saraksts nav pilnīgs. X un TikTok apraksta šīs kategorijas.

Kā pārbaudīt, vai sociālo tīklu arhīvs ir pilnīgs?

Atveriet arhīvu, pārbaudiet pieprasītās kategorijas un pārliecinieties, vai to var pilnībā un daļēji atjaunot. CISA norāda, ka plānotas atjaunošanas pārbaudes verificē dublējuma integritāti. Ņemiet vērā arī dokumentētos platformu ierobežojumus: TikTok var neiekļaut pēdējās 24 līdz 48 stundas un datus, ko ietekmē privātuma apsvērumi, Snapchat var neiekļaut senāku informāciju vai saglabātās tērzēšanas sarunas, bet Google var neiekļaut arhīva izveides laikā veiktās izmaiņas. CISA, TikTok, Snapchat un Google sniedz šīs norādes.

Kā lejupielādēt Instagram datus iPhone vai Android tālrunī?

Gan iPhone, gan Android tālrunī Instagram norāda ceļu Profile/profile picture > Menu > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Atlasiet profilu, izvēlieties Next, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. iPhone instrukcijas un Android instrukcijas attiecas uz abām lietotnēm.

Kā lejupielādēt Facebook datus?

Facebook datora ceļš ir profile picture > Settings & privacy > Settings > Meta Account > Your information and permissions > Export your information > Create export. Atlasiet profilu, izvēlieties Export to device, pielāgojiet eksportu un izvēlieties Start export. Facebook oficiālajā palīdzībā ir pieejamas pilnas instrukcijas.

Vai ar Google Takeout var lejupielādēt YouTube videoklipus un konta datus?

Google norāda, ka Takeout var eksportēt tādu produktu datus kā YouTube videoklipi un reģistrācijas/konta darbības. Google Takeout dokumentācijā ir izskaidrota arī produktu atlase, piegāde, eksporta veids, faila tips un arhīva lieluma izvēle.

Kur glabāt lejupielādēto sociālo tīklu arhīvu?

CISA 3-2-1 vadlīnija paredz trīs svarīgu failu kopijas, divus datu nesēju veidus un vienu kopiju ārpus objekta. Tā arī iesaka šifrēt sensitīvus dublējumus. CISA dublēšanas norādes un CISA šifrēšanas norādes sniedz detalizētu informāciju.